辟谣：癌症患者过了五年就安全了 并不会！追求数字是没意义的

有不少患者认为只要自己平平安安的过了五年，就不会再复发转移了，自己就是安全的，因此，把五年奉为抗癌“目标”。那么过了五年生存期就是安全的吗？有没有必要追求五年生存率？

要想了解这个问题，首先要知道什么是五年生存率。

所谓五年生存率，是指某种肿瘤经过各种综合治疗后，生存五年以上的比例。肿瘤转移和复发大多发生在根治术后三年之内，约占80%，少部分发生在根治后五年之内，约占10%。根治术后五年内不复发，再次复发的机会就很少了，所以常用五年生存率表示各种癌症的疗效。换而言之，术后五年内不复发≠五年后不复发，我们不可以掉以轻心。

看到这里，是不是有点像有些家长说的：“再努把力，过了高中这黑暗三年，到了大学就彻底放松了”。实际上，学生们到了大学一样要努力听讲，不能随意旷课，否则是会挂科的。患者们过了五年无异样就放下心来也是不对的，过了五年依旧有复发转移的概率，只不过概率小了而已。

所谓五年生存率是一个概率性的东西，是对一个总体人群的预估，并不是既定的结局。比如某癌的五年生存率是20%，导致患者特别恐慌焦虑，“完了，这个癌的五年生存率这么低，估计我也活不了多久了”。但是每个人都有可能是这80%，也有可能是那20%，安然度过五年生存率的患者都是通过正规的治疗、改变不良生活饮食习惯、保持良好的心情、坚持锻炼，一步步，一天天坚持的结果。

即使是同一种肿瘤，由于个体差异性、发现肿瘤的时间早晚等因素影响，每个人的治疗效果都会有所不同。即使是五年生存率仅有5%“癌中之王”胰腺癌，如果发现的早，且坚持治疗，做出改变，也有可能成为那5%，因此面对肿瘤，我们不能盲目恐慌更不可轻言放弃。

1、注意复查与自身免疫力的监控

当然不要过于紧张，也不要听之任之，放手不管，尤其是不可忽略肿瘤的定期复查，5年后的复发在所难免，大家要维持合理的复查间隔避免肿瘤发展到严重阶段。

另外要注意自己的免疫状况，如是否容易感冒、发热，容易感染等，免疫力是抵抗肿瘤复发转移的核心之一。

2、不要忽略康复治疗

癌症是一种全身性疾病，不仅要注重治疗，更要重视康复，可以说康复治疗决定了患者的生活质量和生存周期。癌症康复治疗包括中医治疗、西医治疗、心理治疗、饮食营养治疗、体能锻炼及气功治疗等综合方法。

癌症康复治疗是一个长期过程，一般要坚持5年以上。因为癌症复发转移大部分在5年以内，特别是第2～3年复发转移率最高，5年以后复发转移的几率很低，可以认为达到临床治愈，不一定再综合康复治疗了，但是，心理调适、合适膳食、适当运动、经常自查及1年1～2次复查还是需要的。

3、坚持中药治疗

中医在肿瘤康复中的作用不简单是一种扶正，一种强化机体免疫功能的作用，更重要的是通过对脏腑气血功能的梳理，重新建立人与自然、人体内部的一种全新的平衡状态，改变癌症患者所处的“癌状态”，从而清除体内残留的癌细胞，杜绝癌细胞的再度生长。

所以，盲目的追求五年生存率其实没有特别大的意义，五年之后的康复人群也不可忽视肿瘤会有再次复发与转移的几率，如果过了五年，大家还是熬夜、暴饮暴食、心情长期不好，免疫力还是会降低，我们的身体迟早还是会再抗议的。健康是一切，我们有了健康才有做其它事情的前提。