五年生存率，到底有啥意义？癌症患者，该怎么有效延长生存期？

以前人们认为一旦患癌，就相当于是得了绝症，现在大家对癌症的看法已经有所改变，但还是非常的惧怕它的到来。对于患者们来说，最关心的事情自然是还能活多久，想必很多人都听过“五年生存率”这个词，这个词究竟意味着什么？是否是指患者只能再存活五年的时间？

五年生存率是什么意思?

首先大家要明白五年生存率，并不是说患者的寿命还有五年，千万不要自己吓唬自己。这个词语实际上是指的癌症的严重程度，以及病情进展的快慢，当然也反映了患者治疗后的效果。现在最常指的是一个人得了癌症，在经过了一系列的治疗之后，所能活到五年以上的比例。有研究发现，癌症在经过治疗之后，三年左右的时间可能会转移或者是复发，只有少部分人会在五年之后才出现这样的情况，所以若是能超过五年没有复发，意味着病情控制的是相当不错的，复发和转移的概率都很小。

五年生存率高的患者，寿命可能是比较长的，但不能因此就放松警惕，若是不注意预防复发，还是会有复发可能性的。五年生存率低的患者，也不是没有治疗的必要，任何疾病都有情况变好的可能性，根据自己的情况积极的进行治疗，还是有可能延长寿命的。不管五年生存率是多少，都要合理的治疗，并做好身体的护理。

癌症患者怎么做，才能延长生存期?

其实方法很简单，主要分为两点。第一点是分期治疗，很多人知道自己患上了癌症之后，就可能会一蹶不振，不愿意去治疗，或者是以消极的态度去做治疗。其实一些癌症积极治疗的话，也是可以延长寿命的，而针对不同的癌症，则会有不同的治疗措施。治疗癌症时，可以采取分期的方式，一个阶段一个阶段的去治疗，做好身体的护理，这样才有助于延长生存期。

第二点则是饮食和生活习惯，癌症患者的习惯好不好对寿命的影响是非常大的，若是不注意吃了一些加快癌细胞生长的食物，就可能会缩短生存期。烧心是一些癌症患者会出现的症状，部分患者为了缓解这种感受，会选择吃冷饮的方式来解决，虽然短时间内感觉是舒服了，但是却会对身体造成其他的影响，因此保持良好的习惯是很重要的。

患者要根据自己的身体情况来制定护理措施，若是患上了胃癌，则可以多吃鱼类，但是牛奶要少喝，避免引起腹泻。患上肺癌的人，可以多吃一些对肺部有利的食物，做好养肺工作，可以帮助身体的恢复。癌症患者最好少吃寒凉、辛辣刺激的食物，清淡饮食对病情有利。另外，癌症患者一定要调节好自己的情绪，长期处于自暴自弃的情绪当中，只会加快癌细胞的生长。保持一个乐观的心态，积极的配合治疗，主动的做好身体的护理，多休息，保持充足的睡眠，也可以适当的运动运动，这样才能提高生命的质量，继而延长生存的时间。