43岁男子，凌晨肝癌离世，医生警示：身体出现2小、1大，快检查

肝癌有"癌症之王"之称。

因为肝癌发病极为隐匿，有很多患者再被确诊时就已经到了中晚期，难以取得较好的疗效，这也是肝癌死亡率居高不下的原因之一。

深夜，救护车在马路上飞驰而过，车上的患者身体消瘦，但肚子却胀如鼓，人已经陷入重度昏迷。

患者老胡，今年43岁，有乙肝病史，夜里起床上厕所时，突然大量吐血，晕倒在地，妻子赶快打了急救电话。

到达医院后，经医生检查，确诊为肝癌晚期，医护人员立即展开了抢救，但因为出血量太大，最终失血离世。

老胡的家人痛不欲生，同时也十分好奇，老胡因为乙肝，从不喝酒，为何会得肝癌呢？

原来，老胡虽然不喝酒，但作为公司的经理，整天忙的熬夜加班，甚至连早饭都不吃。

前段时间，老胡体重下去很多，腹部还经常隐隐作痛，老胡以为是累出胃病来了，就买了点止疼药吃，结果，却发生了这样的事。

第1件、熬夜

乙肝患者，切记不可熬夜。

经常熬夜，会使机体处于疲劳的状态，导致体内激素的代谢失调，导致神经功能紊乱，降低免疫力及肝功能。

而乙肝患者，肝脏本来就受到了伤害，如果再熬夜，会加重肝脏的压力，使肝脏血流不足、不能修复受损的肝细胞，导致病情加速向肝癌发展。

第2件、不吃早饭

不吃早饭伤胃，其实也伤肝。

早餐是一天中营养摄入重要的环节，据营养调查，人们每日从早餐摄入的营养占50%以上。

如果长期不吃早饭，会导致营养缺乏，使肝脏的修复出现障碍，导致原有的乙肝病情加重。

因此，乙肝患者除了必要的药物治疗之外，要重视吃早餐。

"2小"

第1小、食欲变小

肝癌患者中，有大约37%会有食欲减退的症状。

肝功能受损，会使胆汁的分泌出现异常，影响到食物的消化与吸收，出现反射性的食欲减退。

第2小、腰围小

这是癌症的一个重要信号。

专家表示，肿瘤在生长的过程中，身体需要更多的能量及营养物质，容易导致机体营养不足，出现快速消瘦、腰围突然变"小"的症状。

若在没有刻意减肥的情况下，体重突然下降，要警惕是癌细胞在"捣乱"。

"1大"

第1大、肚子大

肝癌时并发腹水，是晚期常见的症状之一。

因为慢性肝受损，使体内白蛋白的合成量减少，门静高压或血浆胶体渗透压下降都会使细胞内的水液外流，出现腹水。

部分患者可能还会伴有口干、口渴的症状。

第1件、补硒

缺硒会降低肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性，破坏肝细胞的防御力。

而一旦肝有损伤，就更容易沉积毒素，就像坑洼的路面容易积水一样。补硒，其实就是补充抑制肝病变的物质。

硒元素含量丰富的食物有：海产品（大红虾、龙虾、金枪鱼）、动物内脏、瘦肉、菌菇类蔬菜、笋等。

除此之外，有一些富含硒的食材，像各种白茶、绿茶、乌龙茶、元芙菊等，我们可以泡水喝，也能促进肝细胞生长、保护肝脏。

其中元芙菊不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助于修复受损肝细胞、抵御肝脏损伤、减轻肝脏负担。

在我国，元芙菊主要产自河南云台山，去云台旅游的，不妨带点儿回家。

第2件、限酒

酒被世界卫生组织列为"一级致癌物"清单。

酒精进入体内，在肝脏内被分解代谢，担负着这一职责的是：乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶，其分解过程为乙醇——乙醛——乙酸。

若是长期大量饮酒，这2大帮手会来不及分解有害物质乙醛，若乙醛在肝脏内堆积，易引起肝细胞脂肪变性，诱发酒精性脂肪肝，并向肝癌恶化。

《中国居民膳食指南》指出，成年男性每日酒精摄入量不超过25g，成年女性每日酒精摄入量不超过15g。

第3件、常推肝经

大腿内侧有3条经络，中间的是肝经。

坐下后，屈膝，大腿内侧朝上，双手交叠，压在大腿根处，沿着大腿内侧肝经的位置，微用力向前推到膝关节。

每次推40~50次，先推左腿再推右腿。每晚推一推，疏肝理气、去除肝火，活血化瘀。