肝癌来临，看手指甲就知道！医生：这3类食物是“祸害”

肝是人体的代谢器官，人们常说天是不会喊痛的器官，等到发现问题的时候往往肝病已经恶化，肝癌到了晚期。只要我们细心观察就发现，在早期发作之前也是会出现一些信号的，只要我们注意观察，大家平时可以多关注下面的这些信号，及时了解自己肝脏情况。

手指甲出现这2种情况，一定不能大意

正常情况下我们健康人的手指血液充盈，指甲粉红，健康具有甲板微屈甲质坚韧、板面光滑、月痕清晰等特征，指甲可以反映出人体经脉通畅气血循环正常。

1、指甲发黄

一般情况下患了肝胆疾病后指甲被胆汁黄染就会导致指甲发黄临床上常见于老年人群因气血亏虚如果指甲变成明显的红色则有可能是肝癌晚期

2、指甲出现灰色竖纹

指甲中间出现灰色竖纹，这是肝癌的前期特征之一！肝脏如果出现了毛病就有可能从指甲的色泽、形状、状态中反映出来，所以在日常生活中一定要多留意

医生：这3类食物不能碰1、霉变食物

我们日常生活中发霉的食物比如花生，玉米，腐烂的水果等中含有大量黄曲霉毒素。黄曲霉毒素(AFT)具有致突变、致畸、致癌作用，1990年国际癌症中心将AFT正式定为致癌剂。经常吃，容易使肝受损，诱发肝癌。除黄曲霉毒素外，黄米霉、杂色曲霉、乌青霉等的毒素均有一定的致癌作用。

2、长期食用油炸、腌制食物

腌制食物中含有亚硝胺，这个东西少量可致癌，所以应该尽量减少油炸食品、腊肉、咸鱼、咸菜等食物的摄入。长期吃油炸烟熏腌制的食品可能会使癌症病发率增高，但也不是绝对的，所以你不用过于紧张，只要平时注意少吃这类物质，不会影响身体健康的。得肝癌的可能性就更小。

3、罐头食品

罐头食品虽然好吃，但是对于肝脏伤害也是很大的。罐头食品中含有大量的防腐剂、食品色素等，会加重肝脏代谢及解毒的负担，导致毒素与垃圾无法及时排出，从而对肝脏造成严重的伤害，容易出现肝炎，肝硬化，不加注意容易发展成肝癌。