104岁老太太，一天两包烟半斤白酒，说劝我养生的医生早去世了

都说天保九如天保九如，可又有多少个白叟真正能活到100岁呢？能活到100岁的白叟都有自己的一套长命诀窍，不是锻炼身体就是重视摄生，对饮食作息那是适当考究的。

这位老太太现在有104岁的高龄了，但是看上去身子骨依旧十分健康，气色也适当好，听说几乎不上医院。而她的长命诀窍是，每天两包烟！一顿饭半斤二锅头！那日子过得但是适当乐滋滋啊~这一般人还真学不来。

据这位老太太的儿子介绍说，从自己懂事起，母亲就开端喝酒抽烟了，一向保持到现在。并且，喝的酒还不是什么低度酒，是那高度数的二锅头，并且还觉得低度酒没滋味，跟喝开水似的。我的个乖乖~这大老爷们喝低度酒也没觉得跟喝白开水相同啊！

小编以为啊，其实老太太能这么长命，首要是因为日子过得悠哉，且体质不同于他人，子孙们又孝顺，没让她操什么心，心态很平缓，每天都开开心心的，还有就是适量的走动。

现在的社会空气污染严重，吃的东西被爆出各种超标，再加上年轻人压力大，只知道拼命赚钱不知道运动，导致身体素质遍及低下。这就是为什么我国的平均寿命比其他国家低的原因。针对此事你怎么看？

毁一个人最佳的方法不是谋杀，而是打心底发出的恭维，看其自生自灭；恨一个人最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人；爱一个人最佳的方式不是占有，而是相敬如宾，涓涓细流才能天长地久。

好不容易跨过了一段艰难的时间，又被一种低落的情绪侵占泛滥。我的世界，你的世界，幸福和忧伤不再交换，挥手即是永远。