破除4种伪防癌知识 才能读懂真正预防肿瘤知识

小番健康注意到，随着癌症发现与防癌知识普及，其中一些伪科学、伪防癌、伪养生也充斥其中。读懂真正的预防肿瘤知识，先来破除这些伪科学、伪防癌知识。

破除4种伪防癌知识 才能读懂真正预防肿瘤知识

第一，琳琅满目的防癌食物，其实并不防癌。西兰花、绿茶、洋葱、大蒜等防癌食物，实际上，它们不防癌。癌症发病原理相当复杂，增加上述食物，有助降低癌症发生率。主要原因是某些食物所含营养成分与降低恶性肿瘤发病率有关，常吃健康食物有益健康。但是，并非代表吃这些食物，就可以抗癌、抗肿瘤。

第二，皮肤癌发病与皮肤颜色无关。皮肤颜色较深的人相对比颜色较浅的人，不易晒伤，发生黑色素瘤、皮肤癌风险要更低。但是，这并不代表肤色深的人就不需要防晒，尤其是日常暴晒同样可以增加皮肤癌风险。

第三，癌症与慢性感染有关，癌症不会传染。例如，宫颈癌与HPV感染关联，胃癌与幽门螺杆菌感染关联，鼻咽癌与病毒感染关联等，这些病毒引起的慢性感染与癌症关联度较高，想要预防癌症，想要预防这些慢性感染。保持日常卫生健康。生活中，和癌症患者共餐、拥抱，并不会传染癌症。

第四，基因优良，同样可能患癌。小番健康注意到，一些人说，你看有的人一辈子都在吸烟喝酒，照样活到八十岁，是他的基因很好，所以不会得癌症。同样有的人有家族遗传病，从不抽烟喝酒，照样患癌。

实际上，遗传只是左右是否患癌因素的其中之一。因为人体天生具有原癌基因，也可以认为这种原癌基因也健康细胞的一部分，只是一旦被某些特定情况刺激或触发之后，原癌基因才会出现结构改变发生细胞癌变。

生活中，如肥胖、污染、吸烟、辐射等均可以导致原癌基因突变。人体的原癌基因一旦被激发，就会增加患癌风险。此外，小番健康还要提醒一点，每种癌症均有遗传倾向，随着遗传倾向不同，遗传表达也不同。所以，不能够认为所谓基因好，就不会得癌。