得胃癌的人到处都有，但东亚尤其多；

因胃癌而失去生命的人到处都有，但中国尤其多。

国家癌症中心公布的报告显示，中国的胃癌发病数和死亡数均占了全球的近 50%，平均每分钟就有 6 人因胃癌死亡。胃癌到底为何如此“偏爱”中国人？

研究表明， 幽门螺旋杆菌感染是胃癌最主要的危险因素，近 90%的非贲门位置的胃癌和它有关。

70% 的胃溃疡患者以及几乎全部十二指肠患者，都能检测出幽门螺旋杆菌感染。

1、幽门螺旋杆菌到底有多大来头？

幽门螺旋杆菌，英文名叫 HP。别看它长得瘦瘦长长，一头乱发，似乎有点可爱，其实是个不折不扣的坏家伙。

它喜欢酸性环境，对生长条件要求非常高，活脱脱一个“处女座菌”。但我们胃里面的条件，恰好样样都符合了它的要求，所以它是目前发现的、唯一 1 种可以在胃部生存的细菌！

幽门螺旋杆菌还特别喜欢找软柿子捏，典型的“欺软怕硬”。比如说小孩、抵抗力差的、营养不良的人最容易被它缠上。

2、幽门螺旋杆菌感染有多遭罪？

全国流行病学调查显示：我国胃幽门螺旋杆菌的感染率高达 59%，约 7 亿人有感染。

看到这里你可能会想：

1、7 亿人都有，最终因胃癌死亡的只有几十万，概率很低不怕！

2、我没有任何症状，能吃能喝，这菌跟我没关系！

值得大家警惕的是，幽门螺旋杆菌大部分的感染者刚开始都没有明显症状。小部分会有早饱、腹胀等症状。

但是有了明显症状，就开始遭罪了，有过胃病的人应该都知道。

没胃口，吃什么都不香，吃一点就饱了

上腹经常感觉疼痛，尤其是空腹的时候

难受的时候恶心想吐

经常性打嗝

严重口臭，人多的地方都不敢出气

营养不足，体重下降

呕吐有血，或排泄物有血
经常没有原因的感觉累

3、幽门螺旋杆菌感染一定会引起胃癌吗？

幽门螺旋杆菌的确是 1 类致癌物，但这并不表示感染了幽门螺旋杆菌一定会得胃癌，从幽门螺旋杆菌感染到胃癌还要经历一个发展过程。

但及时根除幽门螺旋杆菌，可以有效降低胃癌的风险。

目前采用最多的治疗方法是四联疗法，一般都是同时口服 4 种药物，吃药 10-14 天，根治率可达 90%左右。

吃完药以后，至少间隔 1 个月之后复查，如果是阴性，恭喜你，你已经治好了。

4、幽门螺旋杆菌可以预防吗？

可以。

1、采用分餐制度。

咱们中国家庭，大多是共同进餐。这种情况下，只要家庭成员有一个人携带病菌，他用含过了的筷子夹了盘子里的菜再夹给别人，很有可能发生传染，所以最好能采用分餐制度。

2、使用公筷

聚餐是如果没法采用分餐，吃饭时可以准备一双公筷，夹菜时使用公筷。

3、不要口口喂食，不要亲孩子嘴巴

很多家长都担心孩子小，不会吃，习惯自己咀嚼后再喂给孩子，其实大人中感染这种细菌的非常非常多，这样做反而会把细菌传染给孩子。也不要直接亲吻孩子的嘴巴，以免唾液传染。

4. 注意食品卫生

蔬菜、水果一定要清洗干净，肉类一定要做熟了再吃。

5. 做好洗手工作

如果家里有成员明确感染过幽门螺旋杆菌，那饭前、便后一定要洗好手。

最后，要提醒大家的是，幽门螺旋杆菌感染的确是胃癌最主要的危险因素，但即使根除了，也有可能复发。要想彻底远离，一定要从培养健康的饮食习惯开始。

养好身体，才是人生最好的保险。千万不要让现在加的班、拼的命、费的心血，最后都汇入医院的账户。

五一小长假马上就要到了，大家在外享受美食、欣赏美景的时候，也要关注肠道健康，千万不要假期胡吃一时爽，回来上班病恹恹！