胃部疾病发病率为何男性比女性高？胃部日常养护远离胃癌

胃癌的发病占消化系统肿瘤第一位，其中男性占据着主要的位置，男性，肺，胃，直肠，肝发病率比较高，女性乳腺、宫颈相对比较多，其中胃癌的三分之二的患者都是在亚洲地区，尤其中国、日本、韩国居多、那么应该如何关注自己的胃部呢？或者针对胃部进行怎样的保养才能远离胃癌呢？

首先胃部出现问题会有哪些不适合？

胃部是我们人体的消化系统中主要负责消化食物的，胃部发病率最高的就是胃炎，胃溃疡，幽门螺旋杆菌感染，那么胃对人体来讲是最脆弱的一个地方，稍微出现的不正常的情况它就会给你反馈，胃痛、反酸、胀气、嗳气、都会给你提示，很多人常年会伴随，反酸，胀气，一直不都在意，后期会形成溃疡面，导致胃部的疾病恶化，所以胃部的保养，要先从小的症状开始，而不是去治病。

很多人问我癌症应该如何去避免，真证得了癌症能够战胜病魔的几率非常小，在这里我要举个例子，很多人都会开车，出车祸的时候我想很多人也都有过剐蹭，最后如果责任在你，你一定会想，当时我慢点好了，或者你在想，当时我注意点集中点精力这次事故就不会发生，往往事故之后自己就会有一个反思，这也给你下一次行驶留下了一个深刻的教训。

但是今天我要说的疾病不是车祸，如果疾病在身体形成，很可能伴随你终身，如果是大病，将不会在给你机会重新去选择一次的机会，那么我们应该这么做呢？就是在没有发病之前，对一些潜在的危险，跟症状做一个处理，

例如，当出现反酸，胃胀，或者胃痛，别去药店，诊所，自己买点要对付对付，问东问西，找朋友推荐，或者自己百度去查找自己适合的药物，如果这样能解决问题，还要大夫干什么，

第一时间做一个检查，这里很多人说西医好，还是中医好，我不管，一定找到正规的检查把脉也好，拍片子也罢，把原因找到，然后是吃药，是打针，还是饮食调理，自己多注意，如果自己有什么恶习自己改掉，这样做你自己说，我们是不是就离胃部疾病远远的了呢？

日常生活中针对胃部应该如何去保养

少吃凉的刺激性的东西，喝水冰镇的水是最禁忌的，女性为什么胃癌的发病率没有男性高，就是因为男性，饮酒，喝冰镇饮料，女性由于自身的关系尤其是在每个月立夏的时候不能吃凉的也有很多女性朋友，很少吃凉的，所以凉的，刺激性的东西一定要注意。

多吃一些容易消化的东西，例如，面食，青菜，鱼肉，粥，喝的时候喝温水，或者热水。吃饭的时候多咀嚼，减小胃部的压力，都会让你的胃部更加健康。饮食规律，一日三餐按时吃，现在很多人不吃早饭，午饭对付，晚饭大吃大喝，这样就给胃部造成了很大的负担，如今胃癌发病率这么高，也是跟我们的生活习惯有直接的关系

最后小艾希望大家保护好自己的胃，因为你的胃就一个，老天一辈子就给你一个胃，它的宝贵不是金钱，物质，豪车豪宅能够想比的，所以在最后人生只有一个胃，请爱护好它。