憋尿会致膀胱癌、喝豆浆会得乳腺癌…这十大癌症谣言你中招了吗？

4月10日，河南省卫健委发布《2018河南省肿瘤登记年报》(下称《年报》)。根据报告，肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌等癌症依然是我省主要的恶性肿瘤，约占全部恶性肿瘤发病的82.33%。

●前十位癌症约占死亡病例的87%

4月10日上午，由河南省卫健委安排，河南省癌症中心、河南省肿瘤医院、河南省肿瘤防治办公室联合编制的《年报》，在省卫健委正式发布。

统计数据显示，全省肿瘤登记地区发病率为258.17/10万，死亡率为165.09/10万。相当于在肿瘤登记地区，每380个人中，就有1人得癌症。

与全国的肿瘤发病情况大致相当，我省恶性肿瘤发病前十位的是：肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、结直肠肛门癌、子宫颈癌、脑及中枢神经系统癌、甲状腺癌和白血病，约占全部恶性肿瘤发病的82.33%;

而癌症死亡前十位是：肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结直肠肛门癌、乳腺癌、脑及中枢神经系统癌、白血病、子宫颈癌和胰腺癌，约占全部肿瘤死亡病例的87%。值得注意的是，肺癌、胃癌、食管癌、肝癌等四种癌症，在发病和死亡登记上，均处于前四位。

省卫健委疾控处处长张伟平说：“我省肿瘤发病形势总体平稳，发病率死亡率略低于全国平均水平，男性发病率高于女性，城市农村癌症发病差异较小。”

●肺癌为何久居癌症首位?烟草“功不可没”!

在我省连续6年发布的肿瘤登记年报中，肺癌一直稳居发病率死亡率榜首。其中缘由何在?“和肺癌有直接关系的就是烟，80%以上的肺癌都跟吸烟相关，当然这里包括了二手烟、三手烟。”省肿瘤医院肿瘤内科主任医师、肿瘤学博士王启鸣说，2013年《新英格兰医学杂志》发文称，吸烟者比从不吸烟者死亡率高3倍，预期寿命短10年。

但在现实生活中，却有不少烟民侥幸地认为，自己抽了半辈子烟，要得肺癌早就得了，现在没必要戒烟。但在专家看来，戒烟，什么时候都不晚，吸半辈子烟没有得肺癌，既不意味着以后不得肺癌，也不意味着不得其他肿瘤和心血管及呼吸系统疾病。

据称，除了肺癌之外，吸烟也是其它一些恶性肿瘤的高危因素，比如胰腺癌、胃肠道恶性肿瘤以及男性生殖系统肿瘤，也跟吸烟密切相关。

●肝癌、膀胱癌容易早期诊断治疗，且预后效果较好

“国外膀胱癌发病率在稳步下降，但国内的发病率有所上升。”省肿瘤医院泌尿外科主任医师何朝宏说，膀胱癌较为明确的致病因素中，首要的是吸烟(30-50%)，其次是长期接触化工产品。与其他恶性肿瘤相比，膀胱癌患者虽然痛苦程度较重，但在患病群体中，大部分还是处于癌症早期。这是因为膀胱癌易于早期识别。“如果出现血尿等症状，经过相关检查手段，可以早期诊断及时治疗，预后的生存期也较长。”专家提醒，定期接受常规体检，是发现膀胱癌的便捷途径。

除了膀胱癌之外，在我省发病和死亡排在第四位的肝癌，其实也很容易早期干预。省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师韩风说，其所在科室的肝癌患者中，九成以上源自乙肝。

据介绍，虽然目前出现了部分患者从肝炎直接发展到肝癌的情况，但“肝炎—肝硬化—肝癌”依然是肝癌发病的三部曲。因此，常规体检中的肝炎检测，是筛查肝癌高危人群的重要途径。“如果发现有肝炎或肝炎家族史，应该半年接受一次超声检查。”如果发现异常，通过进一步的诊断，肝癌确诊率高达98%。不仅如此，20毫米以下的肝结节，还可接受根治手术，预后生存期和生活质量均有较好结果。

●不同的年龄段和检查项目，对应不同的早癌诊断

采访中，几乎所有的专家都强调癌症的早期预防和诊断，这不仅给患者带来良好疗效，也减轻了政府负担。对于普通居民而言，只要做好恶性肿瘤防治的一级预防和二级预防措施，就能有效地防止肿瘤的发生。

省肿瘤医院疾控办副主任张韶凯说，积极控制危险因素属于一级预防：戒烟戒酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅等，对于预防肿瘤的发生具有重要意义。

其次，规范的防癌体检及筛查，也能及时发现癌前病变和早期癌症，并进行早期干预。“对于筛查来讲，一是要选择合适的筛查技术，二是要注意筛查年龄。”就目前的筛查技术手段，已可以发现大部分的常见癌前病变和早期癌症，如通过宫颈脱落细胞学检查或人乳头瘤病毒筛查可以检查宫颈癌，低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。

此外，不同恶性肿瘤的筛查起始年龄也有所区别：对于肺癌、消化道肿瘤等癌症的发生在40岁以后快速升高，因此建议40岁以上居民应定期参加癌症筛查或体检;女性宫颈癌和乳腺癌则建议从30岁或35岁开始接受筛查;而前列腺癌则从60岁开始上升。因此，不同年龄段的居民结合自身情况针对不同癌症的进行筛查或定期体检。

●长期喝豆浆，会导致乳腺癌?没有胃部不舒服，就不做胃镜?经常憋尿，会导致膀胱癌?HPV疫苗能百分百预防宫颈癌?对于癌症相关的各种误解，专家和记者总结出了“十大癌症谣言”，读者可扫码(二维码)观看详情。

谣言一：已经抽了半辈子烟，要得肺癌早得了，现在没必要戒烟了

指导专家：河南省肿瘤医院肿瘤内科主任医师 肿瘤学博士 王启鸣

病种解读：2019年1月，最新一期的全国癌症统计数据报告指出，肺癌位居我国恶性肿瘤发病率和死亡率首位。

在河南，肺癌位于我省发病率和死亡率首位，发病率为50.23/10万。死亡率为40 05/ 10万。 男性高于女性。

谣言真相：80%的肺癌病人是跟吸烟或者吸二手烟息息相关。

2013年《新英格兰医学杂志》发文，据对美国20万余人的调查，吸烟者比从不吸烟者死亡率高3倍(与吸烟相关的肿瘤、心血管及呼吸系统疾病)，预期寿命短10年。

不过，值得庆幸的是，如果在35岁以前戒烟，还可以把这10年找补回来，55岁以前戒烟还可以找回来6年，由此看来，戒烟确实能够降低肺癌发生的几率。有明确证据表明，戒烟后肺癌发病的危险性逐年减少。

另外，吸烟也是其他些恶性肿瘤的高危因素，比如胰腺癌、胃肠道恶性肿瘤以及男性生殖系统肿瘤，也跟吸烟密切相关。所以，吸半辈子烟没有得肺癌，既不意味着以后不得肺癌，也不意味着不得其他肿瘤和心血管及呼吸系统疾病。一句话: 戒烟，什么时候都不晚!

谣言二：长期喝豆浆，会导致乳腺癌

指导专家：河南省肿瘤医院乳腺科主任医师 刘真真

病种解读：乳腺癌发病率呈持续上升趋势，以每年3%、4%的速度递增，已占女性恶性肿瘤首位，高发年龄在45岁-55岁之间，较欧美国家提前10年左右。

谣言真相：“女性长期喝豆浆会导致乳腺癌，因大豆中含有大量的植物雌激素，而雌激素偏高是乳腺癌高风险因素之一。” 网络上疯传的这句话是没有道理的。实际上，多喝豆浆反而有利于降低乳腺癌的发病风险。

豆浆中含有植物雌激素——异黄酮，不同于人体的雌激素，与乳腺癌的发生没有直接关系。

研究发现，异黄酮有类雌激素的作用，作为化学结构类似物与雌激素活性有关，显示抑制和协同的双向调节功效：当人体内雌激素水平偏低时，异黄酮占据雌激素受体，发挥弱雌激素效应，表现出提高雌激素水平的作用;当人体内雌激素水平过高时，异黄酮以“竞争”方式占据受体，同时发挥弱雌激素效应，从总体上表现出降低体内雌激素水平的作用。

通俗地讲，当雌激素不能满足常规生理活动时，异黄酮就会帮雌性激素。但是当雌性激素太多，对乳腺以及其它脏器带来不好的作用时，它又能对抗雌激素作用，从而达到预防乳腺癌的目的。

谣言三：没有胃部不舒服就不用做胃镜

指导专家：河南省肿瘤医院肿瘤内科副主任医师 刘莺

病种解读：胃癌是消化系统最常见的恶性肿瘤。胃癌在我国位居全部恶性肿瘤的发病率及死亡率的第2位，而且约60%胃癌患者初诊即为中晚期，因此失去根治手术的机会，5年生存率仅为20%。在我省，胃癌位居全部恶性肿瘤的发病率及死亡率的第2位。

谣言真相：胃癌严重威胁人民群众的健康，科学有效地防治胃癌，提高早期胃癌的诊断率，是提高胃癌治愈率、 降低死亡率的关键因素。其中，胃镜是唯一可以发现癌前病变，确诊早期胃癌的手段。

因此，对于有罹患胃癌风险的高危人群，在成年后均需要每年检查胃镜1-2次，健康人群在45岁以后推荐每1-2年进行胃镜检查一次，如果发现有高危因素则需要增加检查的频次。

谣言四：长期便秘会导致肠癌

指导专家：河南省肿瘤医院普外科主任医师 庄競

病种解读：2019年1月中国国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据，其中结直肠癌的发病分别居男性、女性第四位和第三位，结直肠癌等依然是我国主要的恶性肿瘤，其发病率和死亡率不断升高。

谣言真相：人们时常在电视广告、宣传单看到，便秘会导致肠癌。猛一听似乎很有道理，其实这是一一个不择不扣的谣言。2006年，日本科学家的一项大规模研究证明:每周大便2-3次的人群雅患结直肠癌的几率和每天大便12次无统计学差异，也就是说便秘与结直肠癌之间不存在因果关系，便秘不会导致结直肠癌。

尽管许多消化科医生大咖在工作之余不遗余力的科普，便秘并不会导致结直肠癌。但是很多所养生专家称：粪便中有毒素，尤其是便秘(宿便)产生的毒素不仅会影响人的颜值，长期毒素积累甚至会导致癌变(结直肠癌)，大家赶紧排毒吧!要排毒养颜、预防结直肠癌变，于是乎xx排毒养颜胶囊等隆重登场!其实有些商家借助所谓的“养生专家”大肆传播谣言，让人想不信都难!

谣言五：长期吃加碘盐会引起甲状腺癌

指导专家：河南省肿瘤医院甲状腺头颈科主任医师 秦建武

病种解读：据2018河南省肿瘤登记年报显示，2015年河南省肿瘤登记地区甲状腺恶性肿瘤的发病率为5.94/10万，死亡率为0. 83/10万。发病率占全部恶性肿瘤的第9位，死亡率未进前十。

谣言真相：近年来，一些民众谈“碘”色变。其实，碘是十足的“两面派”， 吃少了、补多了，都可能影响甲状腺健康。临床研究发现，摄入点碘过量、超足量，曾使甲亢发病率一过性增加，使亚临床甲减、自身免疫性甲状腺炎、甲状腺结节患病率增加。

但是，目前国际上还没有任何研究明确支持甲状腺癌的发生与碘摄入有关。因此，目前民众不因“癌”拒“碘”、因噎废食。

谣言六：经常憋尿，会导致膀胱癌

指导专家：河南省肿瘤医院泌尿外科主任医师 何朝宏

病种解读：膀胱癌是指发生于膀胱黏膜的恶性肿瘤。它是泌尿系统最常见的恶性肿瘤之一。在我省，男性膀胱癌的发病率和死亡率位居全身恶性肿瘤的第9位，女性膀胱癌的发病率和死亡率未进前10位。

谣言真相：膀胱癌的病因复杂，既有内在的遗传因素，又有外在的环境因素。较为明确的两大致病因素是吸烟和长期接触工业化学产品。

吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素，约为30% 50%的膀胱癌由吸烟引起，另一重要的致病危险因素为长期接触工业化学产品，约20%的膀胱癌是由职业因素引起的。目前的医学证据表明，憋尿不会增加膀胱癌的发病率。但是，憋尿的危害仍不容忽视!

谣言七：HPV疫苗可以百分之百预防宫颈癌

指导专家：河南省肿瘤医院妇科主任医师 王莉

病种解读：在我省，子宫颈恶性肿瘤的的发病率和死亡率分别位居全身恶性肿瘤的第7位和第9位。

谣言真相：必须郑重指出:注射HPV疫苗的女性，不能100%阻止HPV相关疾病的发生，尤其不能完全阻止宫颈癌等相关性癌的发生。

大家都知道，HPV是引起宫颈癌的元凶，它的学名是人乳头状瘤病毒，人类认知的HPV有200余种亚型，医院常规检测的有38种左右，其中高危亚型有14种，可疑高危5种，低危亚型19种。

目前在中国上市的有2价、4价和9价疫苗，分别包含了2种、4种和9种HPV亚型，而并非能够预防所有HPV亚型的感染，只能够预防人群中常见亚型中80 90%的感染。

谣言八：肿瘤患者接受过放射治疗后会把辐射带回家，影响家人健康

指导专家：河南省肿瘤医院放射治疗科肿瘤学博士 范诚诚

关于放射治疗：放射治疗是肿瘤治疗的主要手段之一，通过利用射线对肿瘤进行照射从而杀死肿瘤或抑制肿瘤生长。根据世界 卫生组织(WHO) 统计: 49%的癌症靠手术治愈，40%的癌症要靠放疗治愈，11%的癌症靠化疗治愈。

谣言真相：常用的放疗技术有外照射和内照射，分别也叫远距离照射和近距离照射。治疗结束后医生就会把放射源取出，患者体内就不再有射线。而粒子植入、同位素内照射的病人，因为放射源留存在体内，会带有辐射，辐射量较大时医生会让病人在隔离病房住上一段时间，待放射源衰减至对周围无害时才可出院回家。

因此，患者放疗后不会把辐射带回家，更不会影响到家人健康。

谣言九：噎馒头能自测食管癌

指导专家：河南省肿瘤医院胸外科 外科学博士 李鹏

病种解读：食管癌是常见的消化道肿瘤，典型的症状为进行性咽下困难，先是难咽干的食物，继而是半流质食物，最后水和唾液也不能咽下。

谣言真相：噎馒头自测食管癌是靠不住的，更无法及时发现食管癌。

首先，如果吃馒头噎住了，可能是食管本身疾病造成的，也可能是食管外病变压迫食管造成的。第二，早期食管癌患者大多数没有“噎馒头”的感觉，常见的特殊感觉有食道“异物感”和胸骨后“疼痛感”。第三，中晚期食管癌患者会出现“噎馒头”的症状，更有甚者连水都喝不下去，这往往提示食管癌导致的食管狭窄已经非常严重。

谣言十：喝高档酒、喝药酒能保肝，还能预防肝癌

指导专家：河南省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师 韩风

病种解读：肝癌是严重危害人民群众健康的一类疾病。在我省，肝癌的发病率和死亡率位居全身恶性肿瘤的第4位。

谣言真相：不论低档酒、高档酒，还是药酒，其本质都是酒精，酒精摄入人体会加重肝脏负担，尤其是对已有慢性肝病的人群。

2018.09《柳叶刀》刊发文章指出，酒精是导致疾病和过早死亡的主要风险因素之一，饮酒量不论多少都有害健康。研究显示，2016年，全世界范围内酒精共导致280万人死亡，其中在15岁至49岁人群中，约有十分之一死因与饮酒有关，其中包括与酒精相关的癌症等。这提醒人们，即使是最低水平的酒精摄入，也会增加健康风险。

所以说，就算高档酒或药酒真的含有所谓的“保肝成分”，只要还有酒精存在，就依然可能诱发肝癌。

●新闻1+1：啤酒肚渐长3年，男子腹中取出近14公斤肿瘤

近日，郑州人民医院从一名男子腹中，取出13.8公斤重的巨大肿瘤。今年47岁的刘先生，近3年来腹部不断增大。

当地诊所医生告诉他，这是“啤酒肚”，让他不必担忧;加之腹部增大也未引起不适，所以刘先生没有进一步就医。他就没有及时就医。但他近日在家人要求下，到当地医院检查。结果令所有人大吃一惊：原本以为的“啤酒肚”，其实是个大肉瘤，而且潜在着巨大危险。

郑州人民医院普外三病区主任张俊杰说，腹部巨大肿瘤一般怀疑来自腹膜后，手术存在极大风险。经过一系列检查，确定刘先生的肿瘤已将右肾、胃、肠道等重要脏器及血管严重压迫，其中小肠已被挤压至盆腔，情况相当危急。

经与家属详细沟通后，该院组织多学科专家，历经5个多小时的复杂手术，终于将刘先生腹中的巨大肿瘤取出。测重结果高达13.8公斤!

张俊杰主任称，他从医30多年切过无数腹部肿瘤，但这么大的且来源于右半结肠系膜的肿瘤，还是第一次，“这在国内也实属罕见。”术后病理报告显示，刘先生腹中的肿瘤为高分化脂肪肉瘤，属于程度较低的恶性肿瘤，后期仍需观察治疗，避免复发。

来源：大河客户端