每月21次：男性适当射出能降低罹癌风险，吓得我摸了摸自己的两肾

有美国的医学团队建议，男性每月应射精至少21次，才能有效降低前列腺癌的风险

据澳洲新闻网（Australia News Corp.）报导，一篇由美国哈佛大学（Harvard University）团队所做、发表于欧洲泌尿科期刊的研究报告指出，科学家在经过大范围资料收集和分析后，并访问了3万多名男性后，认为男性应该适当地保持射精的习惯，让身体能有产生新的精液功能，然而他们也给出了建议：平均每月21次射出、一年252次，不仅能活化机能，更能大举降低罹患前列腺癌的风险达33%，对身体是利大于弊。

作为男性独有的癌症，前列腺癌在许多国家都是十大死亡原因的一员，在澳洲更高居常见死因的第三名，其主要原因之一，和肝癌一样，往往当确诊罹患癌症时，多半已经进入第二、三期阶段，甚至有转移扩大的现象。过往的认知中，前列腺癌被认为是65岁及以上的老年男性为多，但近年来却开始有年轻化的趋势。但在台湾，平均诊断罹癌年龄是74岁，远比国外的64岁高出太多，让医界不断呼吁，不要隐忍或听信偏方，一有状况就该就诊谘询才能保护好自己的身体。

然而，稳定且适当射出虽然降低罹癌风险，但研究团队仍表示，男性仍应维持规律的锻鍊和饮食控制，并且定期前往医院进行检查和谘询，同时，维持美满规律的性生活，不仅能让降低风险的功效大幅度提升，也能给你和另一半美好的生活气氛，让身心都更加健康。