肿瘤的“治愈”标准是什么，我们又该如何预防肿瘤复发？

恶性肿瘤，为多少的家庭带来了痛苦和不幸，又有多少患者期盼着，在未来的某一天，医生会告诉你：“恭喜，你的肿瘤治愈了。”可是，肿瘤能治愈吗？怎样才算是肿瘤治愈呢？

肿瘤“治愈”是怎么个“治愈”法

说到肿瘤治愈，人们很自然会认为是杀掉所有的肿瘤细胞，达到“彻底治愈”，但事实上，目前的技术是无法实现把肿瘤细胞全部清除的。

这里所说的肿瘤治愈，其实是指临床治愈，临床治愈是指是指病人治疗后症状、体征消失，影像复查5年以上已经无法找到肿瘤。对于肿瘤患者来说，要达到临床治愈，需要满足两个条件：

第一，经过治疗后，检测不到肿瘤细胞的存在，用医学专业术语来说，就是达到“完全缓解”；

第二，“完全缓解”之后，肿瘤在很长一段时间内不再复发。

肿瘤患者提问：

我有一个问题，这个很长时间没有复发是指多长时间呢？1年？3年？还是5年？

这位患者问到点子上了，且听我为您解答。

五年生存率

一般来说，如果一个患者在“完全缓解”后的5年内，肿瘤没有复发，就基本可确定为达到“临床治愈”了。

临床上用“5年生存率”这个术语来表示肿瘤的治疗效果。

5年生存率，是指肿瘤治疗达到“完全缓解”后，生存5年以上的患者比例。

为什么是5年？其实，临床上不只有5年生存率，还有3年生存率，10年生存率等说法，选用5年，是因为肿瘤的复发和转移有80%发生在治疗后的5年内，如果5年内没有复发，再次复发的几率就比较小了，但并不是说没有复发的可能，因此即使度过了5年生存期，也不要掉以轻心哦!

中国18种肿瘤的5年生存率

2018年1月，英国顶尖医学杂志「The Lancet」（中文名《柳叶刀》）发表了研究报告数据——《2000-2014年全球癌症生存率变化趋势监测研究报告（Global surveillance of trends in cancer survival 2000–14 (CONCORD-3)》。

报告中展示了2000-2014年中国18种癌症的五年生存率变化趋势：

从五年生存率绝对数值来看，在18种癌症中，乳腺癌遥遥领先，达到83.2%（2010-2014年），并且相较于之前的研究数据处于上升状态；

胰腺癌依旧不愧“癌症之王”的称号，五年生存率仅为9.9%（2010-2014年），相较于以前的研究数据，五年生存率降低了4.5%；

肝癌、肺癌、食管癌的五年生存率依旧不高，分别为14.1%、19.8%、29.7%。

虽然肿瘤的治疗水平在不断的进步，但要实现彻底的治愈，真是道阻且长啊！

我们能做的：如果正在接受治疗，要积极配合、多与主治医生沟通；如果已经实现完全缓解，要预防肿瘤复发，可以通过：

• 戒烟
• 多运动
• 保持健康体重
• 吃富含全麦，蔬菜，水果和豆类的饮食
• 限制“快餐”和其他高脂肪、淀粉或糖类食品的摄入量
• 限制摄入红肉和加工肉类
• 限制含糖饮料摄取
• 限制酒精摄入
• 不要使用补充品（保健品）来预防癌症

参考文献

[1] Global surveillance of trends in cancer survival 2000–14 (CONCORD-3): analysis of individual records for 37 513 025 patients diagnosed with one of 18 cancers from 322 population-based registries in 71 countries