十大最佳蔬菜之首！宝宝最爱的营养小甜点就是它！

红薯奶泥

6个月

“十大最佳蔬菜”的冠军，宝爸妈知道是什么吗？

答案可能出乎你的意料：红薯！由于富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，红薯被世界卫生组织评选为“十大最佳蔬菜”的冠军。

这一道红薯奶泥，不仅是宝宝喜欢的可口小甜品，也对宝宝生长大有好处哦！一起做起来！

材料准备

配方奶粉/母乳 少许

需用工具：搅拌机 所耗时间：10min

1

将红薯洗净去皮，蒸熟，放进搅拌机内搅拌成泥状；

2

将奶粉冲调好（或备好母乳）；

3

冲调好的奶粉/母乳，倒入红薯泥中，再次用搅拌机搅拌均匀；

4

搅拌好的红薯泥倒入碗中即可。

成品展示