它是仅次于癌症的4大人类杀手之一,想安度晚年要注意6个征兆!

文 / 海森健康
2018-03-07 16:22

(AD)是一种可引起脑功能逐渐衰退的神经退行性疾病。在美国阿尔茨海默病成为仅次于心血管病、癌症和脑卒中的第四大死亡杀手。据WHO(世界卫生组织)最新估计目前全世界阿尔茨海默病发病人数高达2000多万。防治AD刻不容缓。朋友们年老的亲人是不是有以下5大症状表现,如果有的话,就有可能是AD的先兆,一定要足够的重视。

1、记忆减退:刚做的事情不能回忆起来,不知将物品刚放置何处了,忘记自己的生日结婚日期。

2、计算力减退:购物时算帐困难,管理家庭财务的能力下降。

定向力差:外出后找不到回家的路不知现在的时间。

3、语言退化:言语减少刻板言语单调重复。

4、思维迟缓贫乏:兴趣的范围越来越窄反应迟钝。主动性下降不主动与人交往,情感和性格改变,易发脾气固执小气多疑,情绪低落消极悲观。

5、动作幼稚不知羞耻:行为异常,来回走动砸东西,生活自理能力下降。

病发AD的老人我们应该如何应对呢?除了必要的治疗,生活中我们可以从以下6个方面加强对老人的护理:

1、悉心观察老人的言行举止和心理防止潜在的危险性行为。

2、保持同老人的言语和亲情交流,减少老人的孤独寂寞和无助感。

为老人创造一个舒适的生活起居环境建立合理的生活常规。不让老人接触火柴、烟、刀子等。衣服口袋中放入安全卡防止意外走失。

3、鼓励做简单家务劳动训练基本生活技能,鼓励锻炼散步游戏保健操。

4、勤动脑筋富于联想看书学习下棋绘画,积极参加社会活动保持一定的人际交往。心态平常乐观开朗繁琐之事不要计较,规律生活经常锻炼。

5、重视营养均衡膳食,谷物、豆类、蔬菜、鱼类、瘦肉、水果,防摄食铝。控制肥胖标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。禁忌烟酒摈弃不良嗜好,娱乐活动适度,避免过度疲劳。

6、防止高血压和糖尿病,减少盐糖摄入量,防止脑外伤及煤气中毒。定期体检早期发现早期治疗。