中国最高发的5大恶性肿瘤，专家教你怎么防！

根据国家癌症中心最新发布，肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌是我国发病率排列前5位的恶性肿瘤。癌症已经变成诸如高血压、糖尿病一样常见的慢性病，每年新发癌症病人数量惊人，三四十岁得癌的越来越多。

广州医科大学附属肿瘤医院内四科主任、主任医师金川为网友在线答疑，并支招正确的防癌抗癌之道。

身体出现这些症状，要警惕肿瘤来了

癌症常常突然来临，让人措手不及，如果我们能早点发现它的蛛丝马迹，或许能在癌前病变时扼制住它。“癌症早期都有什么表现？”这是许多网友最关心的问题之一。

“其实所有的癌症早期表现都是不很典型的，等有症状时，往往已经是中晚期。”金川主任表示，当身体出现某个症状，处于持续存在不能缓解时，一定要尽早上医院就诊检查，警惕肿瘤。

第1位：肺癌

常见症状：咳嗽、咳痰或血丝痰，活动后气促。这些症状持续超过两周，要警惕是不是肺部肿瘤。

检查建议：做一次胸片检查，胸片有问题应该进一步做胸部低剂量CT。

常见症状：上腹部出现不舒服，胃痛、胃痛、饱胀，呃逆，拉黑便（需考虑胃出血量比较多）。

检查建议：每年做一次大便潜血试验，检查前不要吃动物内脏、血制品。若大便潜血阳性，需要做胃镜检查。

常见症状：肝脏闷痛，胀痛，进食后饱胀。肝癌非常隐匿，大部分病人在早期没有任何症状，当出现这些症状时基本上属于中晚期肝癌。

检查建议：作为早期发现，中国人群最好定期排查慢性乙肝，并定期监测甲胎蛋白（肿瘤标志物）。还有一个简单方法就是做肝脏B超，大致可以知道肝脏有无占位性病变。

常见症状：吞咽时有异物感、梗阻感，尤其是症状有进行性加重，应提高警惕。接下来，可能会出现吞咽困难，晚期可出现声音嘶哑。

检查建议：出现进行性吞咽困难，建议做食管镜，或者钡餐检查。

常见症状：大便习惯改变，比如便秘、稀便交替，拉便血。肿瘤发生在右半结肠，一般会出现全身症状，消瘦、贫血，局部的疼痛和发热。而肿瘤在左半结肠相对容易发现，比如肠道出血。

检查建议：肠癌筛查首先可以做大便潜血实验，有问题进一步做肠镜检查。

防癌从生活开始，改掉4个招癌习惯

“与欧美国家相比，中国癌症的发病年龄明显提前，比如肠癌的发生比美国提早了10年。”金川主任说，近年来明显感到三四十岁的癌症患者增多，究其原因最主要的是生活方式不健康。

首先，生活习惯不好。许多年轻人有吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，生活极其不规律，这就给了肿瘤可趁之机。

第二，工作和生活压力较大。科学研究表明，精神焦虑紧张可以诱发或促进的癌细胞的生长。

第三，饮食不规律，营养不均衡。喜欢吃高脂肪的煎炸油腻食品，长期吃腌制品，爱好路边烤串，这些都是不健康的垃圾食品，是诱发肿瘤的高危因素。

第四，不爱运动。现在的年轻人天天手机不离手，玩游戏追剧刷朋友圈，加之工作忙，很少主动进行户外运动。而运动太少，身体的免疫力会下降。免疫力差则百病生，也包括肿瘤，长期久坐不动，最容易得肠癌。

因此，预防癌症一定要有良好的生活习惯，饮食比较健康，保持良好的心态，并重视定期体检。对于40岁以上，有肿瘤家族史、吸烟、喝酒等肿瘤高危人群，可以定期做防癌体检。（专业内容来源于39健康网）

在现在这个社会，癌症是一个让人恐怖的字眼，因为它往往还和死亡联系在一起。记得前些年，还时不时爆出因为被诊断出癌症，太过绝望而跳楼的。但是实际上，癌症真的那么恐怖吗？并没有，只要做到早筛查、早预防、早治疗，及时出现癌症，大多数也是可以被治愈的。

通过专业的基因检测，了解自己的患癌风险和抗病能力，做到早发现早治疗，在日后的生活、工作、保健中进行精准的预防，不要让自己患上癌症，防范于未然，对疾病做干预，把癌症扼杀在摇篮里。

同时肿瘤分子诊断可以有效推出患者的肿瘤分子诊断产品，可一次性分析基因突变，全面、准确地解读药物与基因的关系。并依据患者基因水平上的个体化差异，精准指导抗肿瘤药物的临床使用。