告别过去,激发抗癌活力

文 / 何裕民
2018-02-09 12:38

今天,农历腊月二十三,是中国民间传统的祭灶日,又称“小年”。小年是除旧迎新的日子,意味着新一年的开始,一起告别过去,迎接全新生活!

许多患者,我们追踪他的生癌或复发历程,可以发现他内心往往有一个死结,过去的某些因素始终在起负面作用。其实你过去追求的、在意的很多东西,并不像你想象得那样重要,你也不只是为了这些才活着。

临床观察表明:有些癌症患者,就是在反复遭受挫折以后,过于纠缠于过去某个人和某件事而无法释怀,久而久之才生癌的。有的是因为发现丈夫过去可能对她不忠,有的是认为过去领导压制他,有的则缘于某些细小的不顺。

其实,癌症患者有很多情结是可以解开的。比如说经历过某些挫折,这首先要学会与过去告别,要意识到人生总会有挫折。对过去有死结的患者,可以帮助他分析原因,加以开解。

过去的尽可能就让它成为过去,不必无限懊悔;对未来则应该热切期望,切莫肝肠寸断。心理上的平衡能让患者产生无穷的抗癌活力,所以珍惜自己的心理健康吧!