5种癌症都是遗传的，家族癌最怕的是孩子也患癌！

一个家庭，一个身患癌症的人，就像整个家庭都面临着巨大的灾难，对金钱和意志的巨大考验，但值得注意的是，许多癌症都是遗传的，当一个人得了癌症时，就必须注意孩子，属于高发癌症人群，一定要多了解如何避免癌症，不受癌症的侵害。

1。乳腺癌

乳腺癌具有明显的遗传倾向。一般来说，如果母亲得了乳腺癌，那么女儿患乳腺癌的风险比其他妇女高2～3倍。

2。结肠癌

20%～30%的结直肠癌患者有不同类型肿瘤的家族史。如果一个家庭的家庭成员患有家族性息肉病，家庭必须去医院做相关检查。

3.肺癌

一个人的近亲患上肺癌，他还抽烟了，那么他的肺癌的几率是一般人的14倍。

4。胃癌

胃癌家族中胃癌的危险性比其他人高2-3倍，也有一定的遗传倾向，但这主要是由于相同的生活习惯和饮食习惯所致。

5。肝癌

如果父母被诊断为肝癌，他们的孩子可以成为第一级预防者，因为乙肝病毒的垂直传播很容易引起肝癌的家族聚集性。

这5种癌症都是遗传的，但并不是家族史上的人肯定会有癌症。癌症的发生是生活方式、外部环境和遗传等多种因素综合作用的结果。因此，对于有家族史的高危人群，应减少外部诱因，减少癌症发生的可能性。例如，保持健康的生活习惯，多吃抗癌食品等，会使癌症远离你。

确凿的证据表明，体内过多的脂肪会增加结直肠癌、食道癌、胰腺癌、肾癌、子宫内膜癌和绝经后妇女乳腺癌的几率。把你的体重减到正常范围，以降低患癌症的风险。

每天做30分钟的适度运动是一个好的开始。快步走会使你的心跳微弱，呼吸更深。在你的日常生活中有很多简单的方法来增加这种锻炼，所以你不必每天花30分钟锻炼。

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