8种生活方式让你远离癌症!

文 / 梅顽梅聊
2018-01-20 13:06

1、远离烟草。

2、将体重控制在健康范围。

3、规律的身体锻炼。

4、多吃水果和蔬菜。

5、减少酒精摄入。

6、减少紫外线直接照射皮肤。

7、了解自己的身体状况,家族亲戚的身体状况,以及自己的患癌风险。

8、保持定期体检和合理的癌症筛查。

8种生活方式让你远离癌症!

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