一般人都不知道的事，最容易发生癌变的3大常见病，得重视！

现在很多病症前期表现并不明显，很多人也就不会去注意治疗，等时间久之后就发现，越来越严重，有的甚至是早起癌症的信号。这虽然有些杞人忧天，不过一些常见病的确与癌症有着千丝万缕的联系。因此，大家要提心留意，趁早发现，在还未发展成癌，癌前病变的时候就给予及时积极治疗，或许能良好的预后效果。那么，哪些病最容易发生癌变呢？一起了解下。

通常我们生活中所说的肝炎，多数指的是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎，也有由于酒精引起的酒精性肝炎。一般分为病毒性肝炎以及非病毒性肝炎。如果本身就患有脂肪肝、肝炎，这些都极大有可能会导致肝硬化、肝癌。很多朋友以为肝炎就是肝癌，其实这是错误的，肝炎不属于肿瘤，而是慢性传染性疾病，但是肝炎如果长时间不治愈，容易导致肝硬化，肝硬化容易导致肝癌。

肠道息肉就是我们肠道粘膜上所有隆起性的病变，通俗地说，就是肠道上长了一些肉疙瘩，包括了肿瘤性和非肿瘤性病变。结肠息肉的癌变率与息肉的组织类型、大小有关。通常来说，腺瘤性息肉的癌变率较高，腺瘤大于2cm，癌变率就大于50%。息肉体积较大；不带蒂的息肉；息肉呈多发性；息肉形态扁平，或者呈现分叶状的四类状态的息肉癌变可能性较大。但不管是什么样的结肠息肉，一旦发现，患者都不可掉以轻心，应采取治疗措施，或者定期复查，密切注意病变动态。

如果口腔中的烂牙、残牙、假牙经常刺激的口腔或者舌头，一定要想办法处理掉，更不要自己主动的经常舔它们。舌头如果长时间受到慢性的物理刺激，就可能产生局部溃疡，更容易诱发癌变。尤其是喜欢吸烟喝酒的，并且有吃槟榔习惯的人。口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些“小病”当回事。

慢性溃疡长期存在发生癌变可能，一般的口腔溃疡，经过适当治疗，7～10天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好，就可能和口腔癌关系密切了。胃黏膜反复受到破损刺激，就可能会恶变，发生胃癌。

癌细胞，本来就存在身体里，它最初是人体内的正常细胞，面对人类强大的免疫系统，癌细胞的产生其实非常不容易。它需要突破人体免疫系统层层的“障碍”，并努力地、艰难地想要生存下去。但如果因为各种原因（例如免疫力低下、体质差等），癌细胞胜利了，突破了种种障碍，顽强生成。

这个时候的人体免疫系统就奈何不了它，癌细胞释放出的TERS物质可以作用于免疫细胞，让免疫细胞最终不再识别和杀死癌细胞。

如果我们做到以下几点，癌细胞都奈何不了你：

1、戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。戒不了烟，那尽量减少烟量。

2、限糖、限盐。高盐可引起高血压和心血管等慢性病的发生，具有很强的致癌性。精制糖长期过量摄入会引起肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病以及龋齿等疾病。长期高糖饮食，会使人体内环境失调，进而给人体健康造成种种危害，使人易患各种疾病。

3、 加强运动锻炼，利于人体的新陈代谢，增强免疫力。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

4、 生活要规律，要按时休息。如果长期彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿、熬夜玩手机等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。

5、保持良好的心态，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因之一，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积不利于身体健康。

在这个世上因为得了癌症病逝的人很多，这些人往往是生活习惯非常不规律，一点一滴把自己体内的能量消耗掉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。平时少吃高脂肪食物，多吃鱼类蔬果，加强锻炼，改善睡眠，这些都对防癌有益处。你平时都是怎么养生的？

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