癌症不是等死，如何有效延长癌症患者寿命，做好一件事足矣

癌症是一种死亡率较高的疾病，目前针对癌症有许多治疗手段，但这些手段往往在治疗肿瘤的同时也破坏了人体免疫力，带来了并发症，导致癌症患者生存质量明显下降。癌症，由于其发病率高、病情发展快、预后极差、治疗费用高昂等特点，人们“谈癌色变”。目前癌症的病种诸多，有常见的肺癌、肝癌、胃癌、食道癌等，还有少见的黑色素瘤、胰腺癌等数十种，严重威胁着人们的生命健康。

癌症病人如何延长寿命？这应该是很多患者和家属都想了解的问题，以下几方面希望能帮助到大家：

第一，癌症治愈有望，只要合理管控是可以帮患者延长平均寿命的。

其实，早在2006年，世界卫生组织就已把肿瘤定义为一种慢性疾病。意味着恶性肿瘤是可以治疗，可以管控，甚至部分肿瘤是可以治愈的。即便是不能治愈的恶性肿瘤患者，通过合理管控，在保证生活质量的前提下，也可以帮肿瘤患者达到甚至超过人类的平均寿命，这也就实现了“活得好活得久”的最终目标!

第二，重视晚期肿瘤患者肌肉保有量，保持乐观心态积极看待疾病。

江波认为，晚期肿瘤患者要充分重视营养状况，营养素的摄入和能量的供应，重视患者肌肉保有量，鼓励参加力所能及的工作，或者家务活动，鼓励返回社会，回到工作中去，回到朋友间去，回到家族成员中间去。不仅可以以乐观的心态看待疾病，而且还可以克服肿瘤患者常见的焦虑和抑郁的心理过程。

第三，食物中营养素虽可抗癌，但积极健康的生活方式更为重要。

胡萝卜素，维生素B2，硒等的合理补充可以防癌，但是生活方式更重要，如管理好体重，保持一定的运动量，不吃烫(高于65度)的食物，少吃/不吃加工肉类，熏腌制品等等。

癌症治疗过程中营养师的介入非常重要，通过食物和营养素的合理补充，可以增加患者对肿瘤治疗的耐受性，减少治疗手段毒副作用，提高生存质量和延长生存期。

第四，新思路搭配高效地治疗，打开“我们能战胜癌症”的新局面。

现代的低毒高效的化疗药，化疗方案组方的优化，一直在不断延长肿瘤患者的总生存期，使患者生存获益。精准医学，靶向治疗药物的持续研发和上市，使肺癌等常见肿瘤在不良反应较低的情况下，对肿瘤进行较为高效的治疗。

患上癌症之后，最关键的一个步骤是调整好自己的心态，家人要帮助患者重塑生活乐观心态，切不要让自己的忧心担心传染给患者，增加患者的心理压力。