肺癌越来越多见，生活要注意以下几点！

现在许多年轻人被肺癌盯上了，跟大家讲个真实的事情。

两年前我一个朋友的父亲被诊断为肺癌；在医院手术期间，我的朋友感觉咳嗽老不好也去拍一个CT，发现一个磨玻璃结节，怀疑不好马上住院开刀，开刀后确诊肺腺癌；他开刀期间他老婆感觉胸部不舒服，也有几声咳嗽，他老婆也去拍了一个CT也发现一个结节，马上做了手术，病理切片出来也是一个肺癌。他们夫妻都还不到40岁。

人的一呼一吸依赖于肺，然而，肺偏偏容易被肿瘤盯上。肺癌，是指发生于肺部的恶性肿瘤。包括原发性肺癌和转移性肺癌。

简单地说，原发性肺癌，是指从肺部长出来的癌。转移性肺癌，是指从其他部位转移到肺部的癌。我们通常所说肺癌，是指原发性肺癌。

哪些人容易得肺癌

1.50 岁以后，肺癌发病率明显上升。

2. 与不吸烟者比较，吸烟者发生肺癌的危险性平均高9-10倍，重度吸烟者至少可达10-25倍。被动吸烟或环境吸烟也是肺癌的病因之一。

3. 长期从事烹饪工作的人，比如厨师、家庭妇女等。

4. 采矿、石油化工产业从业者、石棉的密切接触者。

5. 越来越严重的空气污染同样是人类健康的杀手，科学家已证实：PM2.5 颗粒可以导致肺癌的发生。

6. 电离辐射、饮食、遗传因素等。

肺癌的临床表现

1、肺癌早期的临床表现

5%-15%的患者无症状，仅在常规体检、胸部影像学检查时发现。部分患者有症状，主要以顽固性咳嗽或呛咳，痰中带血，咯血，严重胸痛或反而不痛，长期低热，人更消瘦等为主。

2、肺癌中晚期的临床表现

呛咳严重，气急，痰中带血，咯血，胸痛严重或无痛，长期低热，人消瘦更为明显，或见胸腔积液，而且抽出后几天又会出现积液。面部及四肢浮肿，大小便不利等。

怎样预防肺癌的发生

1、健康饮食

应该养成健康的生活饮食习惯，不要吃霉烂变质的食物，少食腌制的食品。在进食时应细嚼慢咽，不要食用过烫的食物，脂肪摄入不应过多，摄入量应该控制在摄入总热量的30%以下。还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足量的维生素，少吃烟熏的食品。

2、保持乐观、按时体检

预防肺癌在精神方面应保持乐观、积极的心态，经常参加体育锻炼，增强自己的体魄。还应经常到正规的医院进行健康体检，定期体检可以做到疾病早期发现、早期诊断、早期治疗，能保证身体的健康。

3、拒绝吸烟

烟草中有超过3000种化学物质，其中多链芳香烃类化合物（如：苯并芘）和亚硝胺均有很强的致癌活性。每天吸烟20根、烟龄超过20年的人，患肺癌死亡的危险性增加20倍。与吸烟者共同生活的女性，处于被动吸烟状态，这样的女性患肺癌几率比常人高出6倍。

4、多吃绿黄色果蔬

绿黄色果蔬之中含有大量的维生素A，能够有效的维持体内细胞的完整性，令细胞中的组织代谢恢复正常。同时对于细胞核肿大、DNA修复也有着很好的作用，日常多吃含有维生素A的食物，能够有效的阻止体内细胞出现癌变的可能，有效的减少肺癌发生的可能。

杭州艾克（种福堂）温馨提醒：

肺癌是非常顽固的疾病，在服用中药期间，一定要严格忌口！有胸水的肺癌患者可以吃米仁、冬瓜、小赤豆、小米，有利于胸水早日消除。

痰咳不出来的肺癌患者可以吃点蜂蜜或把梨蒸熟吃，或者到山上去挖新鲜的茅草根煎来当茶喝，平时喝茶可以喝罗汉果泡开水、菊花泡开水、银花泡开水、胖大海泡开水，有利于缓解症状。