这个病比癌症还恐怖，无法治愈，病程长，每年导致30万老人走失

时间都去哪儿了？一年不见，怎么老了这么多？话也说不清楚了，走路也明显变慢了？还总是记不清楚回家的路。这到底是怎么了呢？都是“老年痴呆”惹的祸。据数据统计，4.8%的老人会被它盯上。

老年痴呆又叫做“阿尔茨海默症”。老年痴呆更加接地气。不过有些人很不喜欢“老年痴呆”这个名字，有歧视病人之嫌啊。但是没办法，谁让这个名字流传甚广呢？

走路回家不知方向？记人记事转眼就忘？在很多人看来，“人老了，脑子肯定就不好使，这都是自然的衰老现象。”如果你这么想，那就大错特错啦！其实“老年痴呆”是一种有关人体大脑的神经病变。

据相关数据显示，“老年痴呆”在我国65岁以上人群中的患病率高达4.8%。随着我国社会老龄化，老年人基数增大，患病人数自然也跟着飙升，专家测算“老年痴呆”患病人数常以每20多年翻一番的速度增长。

要讲“老年痴呆”，不免有点忧桑，因为这个病很难缠，它有两个特点，一是无法治愈，二是病程长。

先介绍一下，疾病的治疗有几种情况：一种是像急性肺炎这类疾病，适当治疗后，病人能够恢复得和生病以前一样好，不留痕迹；而另一种情况，像胃溃疡这类疾病，治疗时可以把病变部分切除，由保留的部分来担负原有的功能，就像股票里的“割肉止损”，阻断病情恶化。

而“老年痴呆”的特殊之处就在于，它压根儿没法止损，完全把病人套牢了。人一旦得了这个病，想要完全恢复，是没可能的，就算只想阻止它蔓延，也是没辙。这病就是个超有耐力的蚕食君，它会一点一点地吞噬掉病人的所有机能，直到和病人同归于尽。

那么“老年痴呆”的另一个特点——病程长，也就不难理解了，蚕食嘛，从发病到死亡大概有8-12年。

被“老年痴呆”这个恶魔附身后，病人的生活会有哪些改变呢？性情大变，记忆衰退，口齿不清，词不达意，大小便不能自理，行动不便，等等。

最让人担心的是，走失。病人可能刚还坐着安静吃饭，一转眼就出门瞎逛去了！到处乱跑还不要紧，关键的是自己又找不到家，这就麻烦了。

据权威专家保守估计，我国大陆地区每年走失的老年人人数不低于30万，而“走失”这个词一般都和跌倒、撞伤、死亡这些词有联系呀！想到这里，脑洞都不敢开了。

防走失黄手环

随着病情不断加重，病人可能会瘫痪在床，失去行动和自理能力。长此以往，各种并发症也结伴而来，肺部感染、泌尿系统感染、褥疮、肌肉萎缩等等，一个个如同魔鬼般缠上来，不断折磨着病人。

不只是病人自己饱受折磨，病人家属们也同样被疾病的阴影所笼罩。在长达十年左右的病程里，病人家属们需要投入大量的时间、体力、精力，去看护、照顾病人。他们被绑缚在病床边，想逛个街、看个电影等等普通的休闲方式，都基本跟他们绝缘，甚至连工作、精神健康等，都会受到影响。

“老年痴呆”的病人，多么痛苦的感受；病人家属，多么沉重的爱。好好的人为啥就得了老年痴呆呢？在病人的身体里，到底发生了什么翻天覆地的变化？是谁损害了老人的大脑组织呢？为什么好好的人就不记得回家的路了？为什么稳健的步伐变得蹒跚了？怎么就不认识自己的亲人了？

“老年痴呆”到底对年迈的父母做了什么？在了解“老年痴呆”的发病原理之前，先带领大家看一下大脑是怎样进行记忆工作的吧！

大脑记忆，分为长期记忆和短期记忆。

长期记忆，是能够维持几天到几年的记忆，比如一个人一旦学会了骑自行车，不管过了多久，都不会忘了怎么骑。而短期记忆，只能保持几秒到几分钟，容量也非常有限，就像我们要打电话时临时记号码，拨完就忘。

如果把大脑比作电脑，长期记忆就保存在硬盘中，而短期记忆则保存在内存里。大脑里面负责存储短期记忆的器官，叫海马体，它是大脑神经元细胞的结合体，因为外形很像海马的样子而得名。

正常大脑，会把接收到的外界信息传送到海马体，形成短期记忆。由于容量有限，那些一段时间内没被使用的信息，海马体就会自动删除，给新的信息腾地方。而如果有些信息短时间内被多次提及，就会由海马体转送到大脑皮层，最终形成长期记忆。

“老年痴呆”病人的问题就出在这海马体身上，从而导致大脑内存无法正常工作。可好好的内存怎么就出问题了呢？在拨开这层层迷雾之前，我们先看看到底有哪些坏东西在大脑里搞事儿吧！看，就是β淀粉样蛋白和神经元纤维缠结这两位。

β淀粉样蛋白，说白了就是未被激活的蛋白。蛋白，大家都知道吧？生成蛋白的原材料就是氨基酸，而几个氨基酸纠缠在一起呢，就是β淀粉样蛋白！也就是说，β淀粉样蛋白是合成蛋白的一种原材料，主要使命就是被加工成蛋白，但也会有一些不安分的β淀粉样蛋白，在血液、脑脊液、脑间质液中四处流窜。如果这些溜出来的β淀粉样蛋白在海马体上大量堆积，就会造成海马体的神经元细胞无法呼吸，直到活活憋死。海马体神经细胞大量死亡，海马体功能受损，“内存”就这么被坑死了。

神经元细胞中的一条条细线逆时针缠绕在一起，像个线团，被称之为神经元纤维缠结！随着年龄的增长，大脑开始衰老，而神经元纤维缠结增多和大脑衰老就是一对完美CP。而“老年痴呆”，就是神经元纤维缠结突然爆增，从而导致大脑功能快速老化的一种疾病。

记忆丧失

大量沉积的β淀粉样蛋白，和快速增加的神经元纤维缠结，使海马体迅速老化，导致短期记忆丧失。“刚刚说过的话就不记得了”，“脖子上明明挂着钥匙，却在裤袋里翻来覆去地找”，这只是“老年痴呆”的开始。如果把大脑比作一片桑叶，β淀粉样蛋白和神经元纤维缠结就是两条蚕宝宝。它们啃完这里啃那里，缓慢却从不懈怠，永不停止。

它们啃到大脑控制情绪的区域，病人的情绪就会失控，有时还会有被迫害妄想症：家人让他吃饭，他会说饭里有毒；带他出去走走，他说要赶他出门。当它们啃到大脑管理长期记忆的区域，病人最早期、最珍贵的记忆就会消失，到这时候，病人会连自己的亲人也不认识了。当它们啃到大脑管理平衡和协调能力的区域，病人就只能卧病在床。一路啃下去，直到死亡。

看明白了吧，我们好好的大脑就是被β淀粉样蛋白和神经元纤维缠结这两条贪吃的蚕宝宝啃坏了。

那么，关系到大家健康的话题就来了——我会不会得“老年痴呆”？这两条蚕宝宝会不会也在我的脑子里啃个不停？怎样做才能逃过“老年痴呆”的追杀？

专家说，90岁的老人，过半数都患上了“老年痴呆”。看来年纪大了，就成了“老年痴呆”下手的对象了。可是，为什么有人60岁左右就开始发病了呢？还有什么潜在的隐患，正把我们一步步推向“老年痴呆”的深渊呢？

“老年痴呆”这病，是很专一的，它专拣老年人下手。有专家表示，“ 65岁以上人群的‘老年痴呆’平均患病率为3%-5%，年龄越大患病率越高，90岁以上人群的患病率可上升到50%”。那么，能说年龄就是招惹“老年痴呆”的关键因素吗？还真没这么简单，我们一起看看哪些因素容易诱发“老年痴呆”。

1.遗传

目前我们只知道“老年痴呆”是β淀粉样蛋白和神经元纤维缠结惹的祸，可为什么别人的β淀粉样蛋白和神经元纤维缠结不这么堆积、不这么突然猛增呢？

这绝对和基因有关系，不信？大家来看两个数据：患“老年痴呆”的男女比例为7:3；有家族病史者，患“老年痴呆”的可能性要比无家族史者高出4倍。这下，秒懂了吧！

2.心脑血管疾病

说一千道一万，“老年痴呆”就是大脑出问题了，所以保证大脑正常运行就显得十分重要啦！能摧残大脑的不就是心脑血管疾病嘛！比如动脉粥样硬化，高血压等，它们在血管中作梗，在大脑的营养供给线上捣乱，使大脑得不到充足的营养。脑细胞长期营养不良，就会加速大脑退化。要想避免“老年痴呆”，保护大脑很重要，这就要求尽力保持血管的平滑干净。给血管添堵的食物，一律别碰，高油高脂，油炸食品都躲开，青菜，水果，维生素，多多益善。

3.脑部外伤

如果一个不小心，脑部磕着碰着受伤了，脑细胞大量受损加速脑部老化，“老年痴呆”就瞄准目标乘虚而入啦。所以，要尽量避免意外伤害，注意避让车辆、遵守交通规则等等，防患于未然。

4.情绪

大脑可是很傲娇的，心情一差，它就不好好干活儿。长期的焦虑抑郁，会抑制大脑里神经营养因子的分泌。这玩意儿，就是大脑的面膜，是大脑冻龄的法宝！这一缺，大脑就会发生广泛性的萎缩。而海马体就像是脸上的鱼尾纹，最先中招。要想让大脑保持年轻鲜活的健康状态，开心快乐最重要。

5.烟酒

香烟中的尼古丁和酒中的乙醇等有毒物质，都能够兴奋和麻痹大脑神经，大脑长期处在兴奋或麻痹状态，会造成一些脑组织损伤，严重时，甚至会出现大脑萎缩。过量烟酒危害多，早日远离是关键。

另外，虽然老年痴呆不可逆，无法治愈。可人类的药物是可以拖住那两条蚕宝宝啃得慢一点、再慢一点，让大脑的老化速度也变得慢一点。所以，多接近老人，了解老人的生活习惯，当发现老人健忘，性格发生变化等情况时，早点去医院检查。经过正规治疗的老年痴呆患者，晚年生活会好很多呢！

像感冒发烧这一类小病，打个针吃个药就基本搞定啦！而“老年痴呆”可是个狠角色，折磨病人不说，还会把病人的家庭搅得天翻地覆。“老年痴呆”究竟给病人家属们带来了怎样的困扰呢？其实，最让家属们头疼的，主要是两件事：精神压力大和病人易走失。

第一：家属精神压力大怎么办？

一提到“精神压力大”，想必亲人们都有共鸣吧！早期病人还有行动能力，精神比谁都好。晚上你困了，他却来了精神，不穿裤子就往外跑。早上你想睡个懒觉？五点钟来敲你房门，把你折腾得睡不着了，他自己又躺沙发上打起了呼噜。白天不吃饭，晚上不睡觉，你就得像上了发条似的24小时照看他！

既然这么累，那就请个保姆来照顾呗？哪有这么简单。不是怕保姆照顾得不周到，就是怕保姆被折磨得卷铺盖走人。送养老院？别人又说你不孝。各种鸭梨山大，精神高度紧张，感觉自己都快抑郁了。

第一招，认清疾病。这里特别强调，“老年痴呆”是退行性疾病，至今还没有药物可以治愈。一旦得上，想完全甩掉是不可能的。既然我们无法改变现实，那就只能坦然面对。

第二招，运动。“老年痴呆”很难缠，但也不能任它摆布，成为一个没有自己生活的傀儡。当有其他人帮忙照顾病人的时候，趁着空闲，自己赶紧出门走走，散散步，锻炼一下。放空自己的脑袋，让压力得到一定的缓解。

第三招，找个爱好。虽然不得不一直围着病人转，只能在家里待着，但也可以找个能在家完成的小爱好，比如烘焙、十字绣，转移一下注意力，心情也会好一些。

第四招，寻找外界帮助。压力就像个橡皮筋，长时间地精神紧绷，很容易出问题。觉得心里委屈难过时，可以向亲朋好友倾诉，释放一下。如果觉得自己快要抑郁了，就赶紧找心理医生辅导一下。

前面已经提到“老年痴呆”病人容易走失，我们应该怎么做呢？

首先，我们可以将病人的姓名、电话、家庭住址、联系人等信息做成胸卡，让其随身携带，防患于未然。当然，病人外出时最好还是要有人陪着；

其次，预先告知邻居们，如果看到病人独自外出，请帮忙及时联系家人；

第三，避免过多地迁居，尽量住在病人熟悉的环境中；

另外，现在有个时髦玩意儿，叫“黄手环”，其实就是电子联系卡。同时也是一张标签，当路人看到病人佩戴的“黄手环”，会意识到这是需要给予特别关照的人。防走失，就用黄手环！

说到这里啊，我们基本上是把患病初期的问题处理完了。随着病情的发展，患者逐渐生活不能自理，吃喝拉撒都要在床上完成。那么，更加严峻的护理问题就接踵而至了。卧床病人怎么防止泌尿系统感染？如何对付褥疮？如何面对肺部感染？

“老年痴呆”这个疾病发展到晚期，病人会长期卧床，生活基本无法自理。照顾长期卧床的病人可真心不是件简单的事。喂水喂饭，端屎端尿，洗澡澡，擦屁屁，哪一件都不是容易干的事啊。可是你知道吗？这些还只是老年痴呆患者家属需要面对的部分困难而已。因为还有三个更可怕的敌人在黑暗处等着他们呢。家属盆友们，一个不留神，就有可能发生大事呢！

01 褥疮

褥疮，是病人的部分皮肤组织因为长期受压而出现坏死的一种疾病。讲到长期卧床，肯定少不了褥疮这个难缠的家伙，这货可真是“老年痴呆”晚期患者的脑残粉。如果把人的皮肤比作苹果的表皮，那皮肤下的脂肪、肌肉等组织就是果肉。褥疮就好比苹果外部的一个小小“斑点”，虽然果皮没破，但果肉已经开始变质了。如果放任皮肤继续溃烂，果皮果肉彻底烂掉的话，最后连苹果心也都跟着遭殃啦！外部可见的褥疮只是冰山一角，里面的损伤难以想象，这也是它难对付的原因。

要怎么预防褥疮？

最关键的，还是要避免病人的局部皮肤组织长期受压，这就需要家属每隔两个小时左右翻动一下病人的身体。为了加快病人的血液循坏，用热毛巾擦拭按摩病人身上那些骨头大、肉少、又挨着床的部位。有经济条件的家庭，可以选择按摩护理床，它可以通过充气、放气，来变换病人身体与床接触的位置，起到预防褥疮的良好功能。当然了，保持病人的床铺清洁也很重要。

02 泌尿系统感染

病人长期卧床，免疫力也跟着直线下降，细菌们早已虎视眈眈，再加上病人大小便失禁，如果清理得不干净，细菌们就会伺机入侵、扎根、繁殖。所以，勤洗勤换很重要，同时要注意鼓励病人多喝水、增加尿量，让细菌随着尿液排出体外，减少感染的机会。

03 肺部感染

最后一个终极大boss就是肺部感染了。它可是“老年痴呆”病人的头号杀手。病人长期卧床，想来个深呼吸，肺都表示没可能。嗓子眼里的那口痰啊，可真的是没劲咳出来。痰液这一停留，麻烦就来了，各种细菌拼了老命滋生，就形成肺炎啦！

聪明的你发现了吧，想要躲过肺部感染这一坑，清理痰液很重要。经常通过拍背来帮助病人排痰，是一个不错的选择呦！

那要怎么拍呢？让病人侧卧，从肺底位置，由外向内、由下到上，轻轻拍背，边拍边让病人咳嗽，争取把痰排出来。实在有需要的时候，也是可以选用一些专业工具进行吸痰处理的。

其实，“老年痴呆”的卧床护理细节实在是太多了。有需要的患者家属，大家一定要好好地去查查资料，多多地掌握卧床病人的护理技能，让患者舒服一点，温暖一点。