如果身体出现这5个症状，当心胃癌，很多人都还不知道

说到胃癌，我想这是大家都惧怕的一种慢性疾病！胃癌都是从胃病发展过来的。

很多人都知道要“三分治，七分养” ，但是能做到的没有几个。其实，对于这类的疾病，预防胜于后治，如果能够早点发现并积极防治，会帮助我们减少很多健康问题。

专家提醒，如果身体出现这5个症状，当心胃癌来临！

1、恶心：相当多的患者在患上胃癌后表示自己有恶心、反胃、缺乏食欲的情况。

2、排便： 一部分的患者的排便会变黑，其中带血，有些肉眼看不出来，但是经过化验可以得知其中含有血细胞。

3、消瘦：部分患者在短时间内开始消瘦，随着病情发展也会越来越严重。

4、疼痛：一般在上腹部会出现轻微的疼痛。而在早期这种疼痛可能是持续的，也可能是间接性的出现。

5、腹部不适 ：一般患者还会出现腹部不适的情况，饱胀感、烧灼感等。而且在进餐后更为明显，此外跟随着病情的发展，腹部的不适也会越来越严重。

那么，我们应该如何预防胃癌呢？

1、定时、定量饮食，切忌暴饮暴食、进食过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜。

2、多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的食品;适当增加蛋白质、豆制品，增强抵抗力。

3、被污染的水含多种致癌的金属离子，一定喝自来水或纯净水。

4、保持良好的心态，很多胃癌患者性格内向、不善言谈。抑郁、郁闷的心情易致气滞血淤，形成癌肿。

5、腌菜含有大量亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌作用下，可合成亚硝胺类化合物，这类化合物属强致癌物质。油炸、烘烤、烧焦食物也含有此类致癌物质。

6、患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，需经常检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌发生。另外，有癌症遗传家族史的人，发病率明显高于一般人。

7、尝尝喝药谷丁香叶茶，药谷丁香叶茶可以说是胃病克星。药谷丁香叶茶暖脾胃而行气滞，尤善降逆，是治疗治胃寒呕逆的典型药材；幽门螺杆菌被证实可引发胃癌，而药谷丁香叶茶里含有可抑制幽门螺旋杆菌的活性的丁香油和丁香酚，幽门螺杆菌感染者可长期饮用；另外，吃撑了、吃得太油腻时，喝点药谷丁香叶茶也可快速缓解症状。