化疗两周就脱发！专科医生：简单3招就能帮到癌症患者

我们常常在电视剧上看到癌症患者掉头发的桥段，而且场景都很凄凉。没错，这次电视剧没有骗人！脱发确是癌症化疗药物最常见的副作用之一。有些药物还会导致头发在一夜之间掉光，比如紫杉醇、阿霉素等。

化疗药对生长迅速的细胞都有抑制作用，除了肿瘤细胞，人体正常生长的细胞也会遭殃。而头发每天都在生长，细胞更新较快，自然成为化疗药物的目标，这就造成了脱发。

脱发虽然不会造成躯体上的痛苦，但对病人的情绪会造成一定打击，这在女性病人中的表现更为突出。脱发通常发生在第一个治疗周期里，通常发生在化疗后的2-3周内，甚至在第二个治疗周期才发生。

化疗后的掉发可能是渐渐地掉落，也可能是一撮一撮地掉落。这种外表的落差会造成癌症患者焦灼的心理压力，所以，建议癌症患者和家属一定要提前做好心理准备，接受脱发的可能性，但也要在治疗前做好以下3件事，以减少脱发带来的影响。

1、把头发剪短。这样，会让你感到自己在掌控头发的生长，当病人照镜子时，脱发对自己和别人而言都不会很明显。另外，短发以也便于打理。

2、仔细护理头皮和头发，避免使用发胶、香水和染料。使用温和的洗发液和柔软的梳子，洗发后用柔软的毛巾轻轻吸干水分而不可用力搓揉头发，如果必须用吹风，请用低温温和的风速。

3、在脱发前选择一些能遮盖头发的东西：围巾、头巾、帽子、假发等。推荐病人戴假发，因为假发可以改善病人的情绪，增强病人战胜疾病的信心。注意所选假发戴起来舒适、不损伤头皮。

配合中药调理效果更好

脱发后头发总归还能长出来的，这可能需要3-6个月，也可能还在化疗期间就长出来了。不过新长出来的头发可能与原先的头发有一些质地、颜色或者卷曲度的不同。建议配合中药调理，以补气养血，滋补肝肾为主，达到生发护发的目的。推荐药膳：黄芪山药羹、山楂瘦肉片等。还要补充适量的维生素E，可以促进细胞的分裂，加速毛发生长，莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物都富含维生素E。

最后提醒患者，化疗过程中一定要保持良好乐观的心态，不要有心理压力，避免紧张、烦躁等心理状况。心态不好，不但不利于治疗，还会加重脱发。

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