孕期频繁尿频好尴尬！缓解尿急尿频的妙招推荐！（收藏）

孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。一般女性在怀孕后，由于体内荷尔蒙分身泌改变身体各方面的机能都会发生一定的改变，自然也会有相应的表现，很多孕妇朋友就有出现尿频的现象，那么孕妇尿频正常吗？

如果正常的话，为什么会出现这种情况呢？

有何解决方法么？

下面把一些经验和大家分享一下。

为何出现尿频

子宫压迫从怀孕早期开始，尿频就出现了，由于子宫不断增大，对膀胱形成压迫，导致膀胱容量减小，所以很容易产生尿意。到了孕中期，增大的子宫出骨盆进入腹腔，对膀胱的压迫有所缓解，但尿频的现象依然存在。进入孕晚期，由于胎头下降进入盆腔，对准妈妈膀胱的压迫进一步增加，尿频会越来越明显。

静脉回流增加不少准妈妈有下肢水肿的现象，原因是下肢静脉回流不畅，等到睡觉躺下时，下肢静脉回流增加，导致循环血量增加，最终通过肾脏的处理，变成尿液，因而准妈妈感觉夜间尿频比白天严重。

一情况下，孕妇尿频是正常的，但如果孕妇朋友在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，则有发生炎症的可能，应立即到医院就诊。

如何缓解尿频

1、不要过量饮水

平时虽然要及时补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前一两小时内不要喝水。