23岁男大学生查出胃癌离世！一心为考研天天吃肉夹馍

二十几岁，正是美好的年纪，可是二十几岁也掺杂了懵懂和无知！过度的挥霍却需要一辈子来承担。

据报道，23岁的小林今年读大三，正是学习紧张的时候，加上他一心想要考研，每天的时间很是紧凑，所以，他就养成了每天都要吃肉夹馍来省时间的习惯。同时，小林也有个怪病，只要胃不舒服，就拿肉夹馍顶事，到教室里吃几口肉夹馍就好，百试不爽。

一年前，小林就由于饮食不当被查出胃溃疡，但是他仗着自己身体好，从不当回事，由于最近就要期末考试，小林更是通宵达旦，饿了直接吃肉夹馍、方便面等快餐，只为能拿到奖学金。但就在一次通宵的过程中，小林突然感到腹胀，紧接着开始腹痛，额头不断的往外渗汗。这时身边的同学见状不对，赶紧将小林送去了医院。

在经过医生的胃镜下检查后发现，小林的胃不仅仅是炎症那么简单，已经发展成了胃部癌变。在接下来的彩超检查，小林身体里已经出现了腹腔积液，癌细胞侵蚀的速度，比想象中快很多。

知道结果后，虽然小林积极治疗。可是，病魔不等人。3个月后，人就不在了。谁都没想到会这么快。

医生透露说，虽然小林之前有过胃溃疡，但由于自身的不注意，饮食不当最终发展成了弥漫性胃癌。现在的年轻人仗着自己年轻就随意挥霍，明明身体已经很吃不消了，却还要逞强。

中国是胃癌大国，全世界近一半的胃癌病人在中国。不管是发病数还是死亡数，胃癌都仅次于肺癌，排在恶性肿瘤第 2 位。

胃癌的发生有4个危险因素：

1、慢性胃炎

胃癌与慢性胃炎，尤其是萎缩性胃炎之间有密切关系。这类胃癌的发生率与萎缩性胃炎严重程度及病史长短有关。由于患萎缩性胃炎，粘膜功能及结构异常，胃液游离酸减少，胃液内细菌增加，使亚硝基化合物的合成增加，亚硝基化合物已证实可引起胃癌，这也是胃癌的病因。

2、饮食因素

饮食与胃癌的发生关系密切，饮食不规律、经常不按时吃饭或者只吃一些加工食品来代替正餐就易造成胃隐患。肉夹馍、泡面、汉堡等都属于三高食品”，所谓“三高食品”，就是高热量、高脂肪、高蛋白。日常饮食中，长期处在高热量、高脂肪、高蛋白，并且蔬菜摄入少或经常吃烧烤、长期喝咖啡，都会增加胃癌的发病风险。

像有些年轻人喜欢吃麻辣烫、肉夹馍、或者经常睡前吃由各种垃圾食品组成的夜宵，这种习惯都会让肠胃增加隐患，长期以往就会造成胃癌。

3、幽门螺杆菌（HP）感染

胃内幽门螺杆菌感染是重要的胃癌的病因之一，世界卫生组织已将幽门螺杆菌定为人类胃癌发生的一级致癌物。HP细菌的菌型差异可出现胃癌发生的差异。

4、遗传因素

胃癌有着明显的家族聚集倾向，如果亲属中有胃癌病人，那么自己患上胃癌的几率也会增加。特别是直系亲属中有胃癌病人时，家族中的每个成员都要定期接受相关检查才行。

其实，从身体上可以看出胃病的蛛丝马迹，甚至可以发现胃癌的早期救命信号：

1、上腹部感到不适、疼痛，且短时间内经常发作；

2、胃痛，食欲减弱，吃啥都没胃口，身体乏力；

3、正常餐量下却经常有饱胀感，不时想恶心呕吐；

4、大便发黑出血，尤其是以前没有胃病的老年人，更应该注意；

5、血瘀脸。如果面色晦暗，嘴唇舌头青紫，提示血瘀，而血瘀则有可能与胃癌等多种恶性肿瘤相关。

医生告诫，预防胃癌用从改变生活饮食习惯开始，谨记“三字诀”：

1、不吃“烫”

调查显示，喜食烫食的人发生胃癌的危险性是普通人群的4.22倍。这是因为高温食物会损伤胃黏膜，如果胃黏膜反复损伤，就会诱发癌变；而烟熏类食物中含有大量的亚硝酸盐，在胃中可形成亚硝酸胺，可直接诱发癌症。

2、常饮“茶”

茶中富含丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗癌、增强活力等营养功效。

蒲公英根茶：蒲公英有清热润胃,消炎止痛,药性轻灵,清热而不伤胃等特征。对胃溃疡患者有治疗作用 ,使幽门螺杆菌转阴 ,溃疡面愈合、疼痛停止。能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降，显著降低胃黏膜损伤指数，促进肠胃蠕动，保护肠胃功能。

玉兰根茶：玉兰根中的菊粉被称为“益生素”，是双歧杆菌的增殖因子，它不被胃肠道消化吸收，而是直接进入大肠优先被乳酸杆菌利用，从而增加肠道有益菌数量，抑制了有害菌的生长。

3、少吃“盐”

营养学建议成人每日摄入最好不要超过6克，盐摄入过多后，因为食盐的渗透压高，对胃黏膜会造成直接影响。更有研究显示，高盐饮食的人和那些清淡饮食的人相比，胃癌的相对发病风险要增加接近两倍。

最后，定期体检，适当运动也是规避癌症的最佳途经！