30岁快递小伙胃痛，到医院检查后，竟被确诊是肝癌晚期！

他，是某一快递公司的快递员小林（化名），30岁，有未婚妻小英（化名）。因想结婚后经济不紧张，想多赚点钱，每天拼命的工作，总是不能按时按顿的吃饭。一干就是5年！存了些钱，但因长期吃不好饭，得了胃病，时不时会胃痛。

最近胃病严重了，经常是吃点东西就想吐，身体慢慢消瘦。两人正计划着换工作，但一天噩耗来临了，小林胃疼得厉害，身体发黄，无力，送到医院做检查，竟然查出是肝癌晚期！！！

一下子，两人的幸福未来被打破了！

医生说，胃不好不是小事，要到医院做检查，进行治疗。长期下去可能会得易被忽略的肝病！

很多人肝病前期是没有任何征兆的，所有80%肝癌被查出后均是中晚期！

一、消化不良。

当肝功能异常时，会导致消化不良，主要表现是恶心、呕吐、厌油腻。

二、极易疲劳，不易恢复。

当肝细胞受损时，导致血清转氨酶等其它相关酶类增高，而胆碱酯酶降低，表现为乏力、易倦、思睡。其中乏力表现为极易疲劳，休息后不恢复。

三、出现黄疸。

肝病严重后会出现黄疸，皮肤发黄，眼睛发黄等症状。

一、指甲是否出现“不规则纹”。

指甲上有凸起或下陷的棱线，属于肝脏不好的表现。

指甲上竖线多，并且一直存在的话则为肝阴、肝血不足，也可能是肝功能出现了异常，最好去医院进一步检查。若是操劳过度，睡眠不足导致指甲上竖线较多，往往与肝脏过度消耗有关。

如果横纹细小而且多，就表示有长期的慢性消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。

如果有一条很深的横纹，则表示有过很严重的肠胃疾病。

二、脸部是否出现“肝斑”。

“肝斑”又被称作黄褐斑。主要出现皮肤粗糙、脸色灰暗，是因为肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾虚气滞，不能润泽颜面。

三、手掌是否出现“肝掌”。

肝病的人手掌一般都有“肝掌”。

大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这种与正常人不同的手掌称为“肝掌”。如果出现肝掌，证明肝脏的代谢功能出现了问题，及时去医院检查。

四、身上是否出现“蜘蛛痣”。

约54%左右的慢性肝炎及肝硬化病人可出现蜘蛛痣。随着肝功的好转，蜘蛛痣可由原来鲜红色变成暗色，最后消失。如果身体出现蜘蛛痣，那么一定要去检查肝脏是否有病变！

蜘蛛痣：面颈部、胸前部、肩部和上肢手背等上腔静脉所流经的皮肤区域表面出现的暗红色血管痣，因形状很像蜘蛛，称为“蜘蛛痣”。

当以上四个症状有其中之一时，建议去做下肝脏检查，比如肝功能，乙肝病毒检查，乙肝两对半检查，B超检查等。

第一，改掉大鱼大肉习惯，多吃青菜，学“兔子”。

大鱼大肉的饮食习惯，会增加肝脏脂肪代谢，易导致脂肪肝。也会增加血管内垃圾，增加心血管疾病的发生。

多吃些青菜，学“兔子”。青菜中含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等营养素，中医讲“青入肝”，从而能促进肝脏排毒。

除了青菜摄入外，还要选择含硒元素多的食物，硒元素被称作是“护肝因子”，平时多吃些西兰花、洋葱、大蒜等。

西兰花

西兰花含丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。

西兰花对致癌物——亚硝酸胺的形成还有明显的阻断作用。还可预防血管壁因脆性大而破裂

第二，多喝茶水，促进毒素排出。

多喝茶水，能促进毒素排出，起到护肝的作用。

红茶中含有茶多碱，能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，减少肝脏排毒压力。红茶中有效成分还有利尿作用，能促进排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等。

“当红茶与刺玫花按照1:5比例配制成刺玫红茶时，特别适合女性饮用。特别是更年期妇女。

刺玫花性质温顺，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液轮回，能活血化瘀，可缓和情绪。还可护肝暖胃，治胃痛。”

第三，戒酒限烟，能不吸烟更好。

酒精摄入过多对肝脏必然不好，会增加肝脏代谢酒精的负担，肝不好的人，建议戒酒！

香烟对肝脏也有影响，但很多人难以戒掉。建议少吸，能不吸烟最好。

除了饮食方面改善，还要调整日常作息时间，加强体育锻炼，增强身体免疫力，来对抗外界侵入身体。