忽视关节保护，小心关节提前退休！再不养就晚了

现代生活压力大、节奏快，身体很容易进入亚健康状态，各种“小毛病”席卷而来。

上班族脖子痛、年轻人腰腿疼、中老年人膝盖疼……

关节问题早已不再是中老年群体专属“老年病”，越来越多年轻人出现关节疼痛、肿胀等问题。

骨关节疾病的产生

中医认为风湿骨病是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经脉引起的。

但现代医学则认为，温度、湿度的影响只是风湿症的导火线，并非致病因素，绝大部分的风湿关节疼痛是因关节的老化和非正常使用所造成的，外界因素仅是一个方面。

关节软骨变薄、受损后，就会出现关节疼痛。关节是连接骨头的纽带，在关节的连接处都有一层软骨包被，软骨是关节面的保护垫，它富有弹性，起缓冲保护作用。

随着年龄的增长，这层软骨经几十载的磨损，变薄退化、失去弹性，甚至脱落。

这好比一台机器在运转很长一段时间后机油消耗殆尽，产生摩擦力，阻碍机器运行一样。失去软骨保护的关节，总是硬碰硬，露出骨质，形成骨刺，刺激滑膜、神经，引发疼痛炎症，导致各种骨关节病的发生。

只要得过脊椎病、肩周炎、风湿类风湿、强直性脊柱炎、股骨头坏死等骨关节病的人群，都能体会到病痛的滋味。

这些患者治了几年甚至十几年，到头来反反复复，不仅花费了大量积蓄，而且也失去了治疗的信心。

而服用过氨糖的朋友，无论是中老年人，还是年轻消费者，一般通过几个月的尝试，身体各关节的系统功能都能得到良好改善。

氨糖保护修复关节软骨

氨糖分泌不足，是导致软骨受损的重要原因。

氨糖是氨基葡萄糖的简称，它是一种天然氨基单糖，主要存在于虾蟹壳中，同时人体可自身合成，是关节软骨合成的最基础的原料，最核心的物质。

但随着年龄的增长，人体代谢变慢，体内氨糖合成分泌量下降，导致软骨合成能力下降，不能有效保护关节面，进而引发关节腔衰老病变，形成各种骨关节疾病。

外源性补充氨糖，是关节软骨再生的唯一途径。科学实践证明，每天外源性摄入 800～1500 mg 氨糖，能够促进关节软骨再生，抑制增生骨刺，清除风湿与类风湿因子，有效修复受损关节面。

氨糖使骨关节再生和修复的独特作用被发现和证明后，引起全球科技界和医学界的重视，世界卫生组织和国际风湿病协会倡议将氨糖作为治疗各种骨关节疾病的一线药物。

氨糖与软骨素搭配，效果更好

氨糖是软骨基质与关节液的基本成分，是合成关节软骨中的蛋白多糖和胶原纤维的主要营养成分，而硫酸软骨素也是软骨的重要营养素，主要为软骨输送氧和供给营养素，通常与氨糖搭配补充，相当于关节滑液，有效保护、修复关节软骨，减少骨质硬化。

2006 年美国国立卫生研究院（HIN）一项 24 周、1583 名关节炎患者参与的关节炎干预实验表明：同时服用氨糖和软骨素的效果远远高于单独服用氨糖和软骨素。

赫力仕维骨力就是非常优质的氨糖软骨素补充剂，畅销美国 40 余年，是专业医师推荐的关节营养医学配方。

其中不仅包含硫酸氨糖与硫酸软骨素，还有 MSM（甲基磺酰基甲烷），这三种成分均是关节疼痛的克星，最关键的是，他们都没有止痛药所常见的副作用。

氨糖软骨素适合哪些人补充？

1. 中老年人群

随着年龄增长，体内氨糖不断流失，对软骨的修复作用也变得越来越差，关节软骨长年磨损，容易出现关节疼痛、行动受限等问题。

2. 运动爱好者及运动员

长期运动量大、运动剧烈及姿势不当，容易引发、加剧关节软骨磨损。

3. 白领人群

由于长时间伏案工作，易造成颈椎间关节软骨劳损退化，颈椎骨生理弧度异常，椎体边缘发生骨质增生，继而压迫神经或血管，出现颈椎病。

关节问题不是说当天补充氨糖就可以当天缓解的，除了补充氨糖等营养物质，我们还应该好好爱惜自己的关节，运动适量，减少低头、久坐，不要让关节过于劳累。

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