血友病群体：关节肿痛应该如何消肿？

血友病患者关节出血后，常引起出血部位肿胀疼痛，而且这种肿胀往往会持续很长时间，有的患者甚至几个月都不会消肿，对关节肌肉造成较为严重的损伤。

膝关节血肿严重，总是不能消肿怎么办？

关节反复的出血会引起功能障碍，很难逆转，所以对于血友病的预防治疗很重要。主要是控制出血，避免损伤，定期补充缺失的凝血因子。

可以在医嘱建议下在关节局部用热毛巾进行热敷，加速血肿的消散。血友病患者在止血后，冷敷时最常用的消肿方式，冷敷可减轻患者炎症反应，对缓解疼痛有着不错的效果。或者在止血后热敷患处，一日两次热敷后喷涂云南白药也有消肿作用。

对于关节肿痛比较严重的患者，上述方法往往难以起效，可在医嘱建议下采用一些活血通络的中药材，经煎煮及热水浸泡，药气极易逸出，从肌肤腠理进入人体，发挥“通经走络，行气活血”等功效。

这种方式可以促进患者关节腔内淤血吸收，缓解肿痛，消除炎症反应，活化关节部位并保护其功能，对血友病出血后肿痛尤其是关节肿胀有着不错的疗效。

此外，血友病患者发生关节血肿首先让血肿部位处于放松状态，避免使用或处于紧张拉伸状态，以免加重出血倾向。