风湿,类风湿不用怕,这组穴位或许能帮到你
网友提问:
冯名雨老师,我已经被类风湿性关节炎困扰有十来年了。只是最近膝关节的情况有所加重,并且关节有区域变形的的情况。请问老师,这个病症情况,还有的救吗?
今天其实我想和大家分享一个关于风湿和类风湿的案例,本来这个关于类风湿的案例我是不打算讲的。
因为类风湿在现代的西医看来属于是「不死的癌症」。我如果说这边遇到一个康复的还不错的案例,不是「有悖西医所谓的科学」了吗?
所以,我把我自己遇到的一个成功调节好的一个类风湿案例,和大家分享下,聊一聊此类问题中医艾灸的调理思路和方法,大家可以作为参考
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风湿和类风湿的异同
■.风湿和类风湿的异同
调理成功的这个朋友,在刚刚接触艾灸的时候,问过我一个问题,他说:从中医角度看风湿属于中医的什么问题。
我说是:痹症
他又问:类风湿呢?
我说:还是痹症
他问:风湿和类风湿怎么都是痹症呢?
我说:中医看问题,调体质,辨阴阳,从整体入手,可以说调的看的是病症,调的是体质。风湿全程是风湿性关节炎,类风湿全称是类风湿性关节炎。其实说白了,类风湿就是患者症状类似于风湿,但是又有个别不相同的症状,故而这样称呼
■.具体有什么不同呢?
风湿,病症较轻,疼痛部位温度正常,基本上没有骨头变形;类风湿,病症较重,疼痛部位温度较低,可能有骨头变形
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第一:从肾入手
■.从肾入手
刚刚我说了,风湿和类风湿都归属于中医中的「痹症」。而中医对于痹症的解释是:风寒湿三气杂而为痹。痹,我们理解为经络的淤阻。而风寒湿均为中医外界邪气中的三个。
简单的讲就是人体正气不足,加上外邪入侵导致了痹症的出现。所以,我们首先就要解决的是正气不足的情况。
而中医讲:肾乃先天之本。肾阳也就是正气,阳气之本,所以我们首重肾阳的调节,推荐艾灸:大椎穴,命门穴
■.大椎穴
「位置」:
第7颈椎棘突下凹陷中。左右摇头,能动的是颈椎,不能动的是胸椎。那么,能动的最后一节就是第七颈椎,其下凹陷点就是大椎穴。
「释义」:
大椎穴,归属于督脉,而督脉主人体一身之阳气。加再加手部的三条阳经,足部的三条阳经都交汇于此。可以说是阳中之阳。对于扶阳气,提高免疫力有很强的效果。
■.命门穴:
「位置」:
「释义」:
命门穴内蕴命门之火,也就是阳气之根本居于此。故而取之
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第二:疏肝
■.其次疏肝
中医认为:肝俞同源,调肾离不开疏肝。肝在这里的功能很大。
第一,肝主疏泄,我们体内的垃圾,毒素,外界集聚都要靠肝的疏泄把它排出体外。
第二:肝主筋,风湿和类风湿出现的时候,尤其是类风湿后期出现的关节变形,肿胀,关节屈伸不利。
比如关节屈伸,需要一个动力,这个动力是筋提供的,并且筋连接着上下两块骨头,筋出问题,自然屈伸不利。推荐艾灸:三阴交穴
■.三阴交穴
「位置」:
内踝尖上三寸
「释义」:
这里用三阴交穴,其实是偷懒了。因为这个穴位是下肢三条阴经的交会穴, 也就是下肢的肝经,脾经和肾经都在此穴交汇。也就意味着我们艾灸一个小小的三阴交穴,可以对于肝脾肾都有调节的效果。
所以,肝经在此交汇,我们用三阴交可以疏肝
其次,也牵涉到下面的气血调节的问题。因为中医认为:脾乃后天之本,气血生化之源。故而用三阴交穴也有健脾益气,补气养血的功效。
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第三:气血和经脉
■.气血的充盈和经脉的通畅
先说经脉的通畅问题,人体有十二正经和任督二脉,这么多经脉,我这么知道哪条经脉出现了淤阻?又应该如何疏通经脉呢?其实有个简单的方法,就是背部的膀胱经刮痧
膀胱经,位于背部脊柱旁开1.5寸,也就是两横指的横宽的地方。膀胱经是人体排毒的大通道,因为膀胱经上的穴位是人体最多的,同时膀胱经和人体的五脏六腑以及各条经脉都有密切的联系
比如五脏的背俞穴均在膀胱经,想心俞穴,可以调节心的功能;肺俞穴,可以调节肺的功能。以此类推,心肝脾肺肾都有膀胱经的背俞穴
我们针对膀胱经刮痧,实际上就是变相的疏通了人体的各条经脉
其次,气血在经脉之中循行,而外界的邪气风邪,寒邪以及湿邪淤阻经脉,导致气血不通畅。气血不通畅,一方面是因为淤阻,另一方面也是气血不足,无法强力冲破淤阻的体现。所以,我们在第二点艾灸三阴交穴,也是补充自身气血的一个穴位
血液供给充足了,还需要气的推动,才能冲破淤阻问。所以在艾灸一个:气海穴
■.气海穴
「位置」:
肚脐下1.5寸
「释义」:
气海穴,顾名思义就是「气之海洋」,我们也称之为元气之海。有大补元气的功效,提升血液的运行能力,有助于冲破体内淤阻。
综上所述,我上一个调节成功的类风湿患者,最开始类风湿因子有五百多,后来降低到了一百左右。效果还可以,具体的思路我重复一遍:
第一:一周1~2次背部膀胱经刮痧
第二:艾灸穴位:大椎穴,命门穴,气海穴,三阴交穴,包括局部患处