膝关节出现三种异样，可能是关节炎的信号，及时排查对你有益

膝关节炎出现的主要原因是人体关节退行性变化所导致的，因为骨骼上一般鲜有神经分布，所以往往问题在较为严重之后才会有明显的表现，但这样往往让人错失了很多补救的机会，其实关节在出现问题之前，也会有些细微的提示，如果把握好，提早应对，找到合适解决的方法，例如针对膝关节问题的正商磁疗贴，帮助维持膝关节稳定。

膝关节异常的早期表现？

1、关节痛

最为常见的表现就是间断性非持续的关节疼痛，在活动量过大的情况下关节痛会逐步加重，立即休息后会慢慢恢复缓解过来。

2、膝盖“晨僵“

早上起床的时候发现，膝盖屈伸突然有些不畅，有较为明显的僵硬感，在几分钟之后会逐渐缓解直至消失，大多数会发生在早上，少数在长时间坐着或蹲着后起身有此感觉。

3、交锁

伸展膝关节时，突然想要在弯曲膝关节时，却感觉膝关节好像被锁住一样”卡“住了，往往想活动”解开“的时候会有咯咯的响声。

遇到以上问题，就可能是膝关节出现了异常的问题，建议及时就医排查。同时在日常生活中要注意，减少活动量、少爬楼梯、不一次性提太重的东西、注意膝关节处的保暖，以免膝关节因此受到刺激，诱发更严重的问题。