“51岁许晴身材”上热搜，网友：我原来接受18~30岁，现在18~51岁

许晴，一直是一个备受争议的存在！

有人说她太矫情，有人说她真性情

有人说她公主病，有人说她精神贵族

或许就是因为她已然年过半百，却活成了人们想要，却没有活成的样子，

又或是因为她所思所想、所做所行，都不符合人们固有的观念：

什么年纪做什么年纪的事儿，什么年纪就该有什么年纪的样子！

或许也是因为她着两极化风格，频频上热搜。

而近几年的热搜，跟她的身材离不开，《老炮儿》、《邪不压正》……

近日，“51岁许晴身材”再上热搜。

只见她，白色紧身上衣搭配热裤，将身材凸显得淋漓尽致。

网友除了赞她保养得宜之外，亦赞她的着装搭配丝毫不显突兀，且减龄。

更有甚至说：我一个小伙子，居然对一个51岁的阿姨动心了！

我原来能接受的对象是18~30岁，现在能接受18~51岁的了！

很多人都说，只要女人不结婚、不生孩子，身材自然差不了，自然显年轻。

她们的理论是说，只要经过生育，女性就会加速衰老，还有身材走样、出现妊娠纹、胸部下垂等等。

然而，这些也都只是理论，即便是在科学研究方面，生育跟女性衰老的影响，都没有确实的压倒性的证据，更甚至有完全相悖的结论。

比如发表在学术期刊《人类生殖》的一项研究发现，和没有生育过的女性相比，生育过的女性的某个衰老的标记有了显著的变化，这种变化意味着细胞很可能经历了加速衰老的过程。

请注意，这项研究的结论中，研究者也只是说“很可能”，是一种主观推断，而不是“实锤”。

相反的，2016年，一组科学家对生活在危地马拉的玛雅农村女性进行了研究调查。

结果表明，有生育且有多个孩子的女性的体内的端粒就越长（以她们自身的端粒基础长度为基准）。

而“端粒学说”是目前较为主流认为跟衰老有关系的学说，我在以前的文章中也多次提到过。

简单来说，端粒越长，细胞的复制次数越长，继而细胞寿命也就越长，意味着衰老速度越慢。

两个完全不同的研究结论，或许都对，或许都太局限，因为衰老本身是一个大概念。

时至今日，关于生育是否加速衰老，科学界一致认为这是一个综合性的话题。

比如，如果抛生育本身带给女性的影响，外界环境的影响或许更大。

比如2016年的一项研究发现，孩子成年后对母亲的社会支持是母亲长寿的关键因素。

比如，还有上面提到的研究者，加拿大西蒙弗雷泽大学的生物人类学和流行病学家巴勃罗·内波姆纳斯基提出“多宝妈，端粒长”，但是他同时说道，

女性接受的社会支持越多，她们在生育上投入的精力就越少，而她们的人体细胞就能从中受益，减缓衰老。

时至今日，科学家对于衰老的研究虽然已经囊括了基因、细胞，以及整体生命机制等，但依旧还有很远的路要走。

现而今，关于衰老的研究机制主要有端粒学说、长寿蛋白——GDF11 、干细胞衰老机制、生活环境、线粒体蛋白酶等。

然而，关于生育对衰老速度的影响，至今没有一个统一的概念。

所以，并不一定不生育，就一定长寿抗衰老！

而身材走样、出现妊娠纹、胸部下垂等，现在都不是什么问题了。

或通过医美，或通过自己努力，都可以改善、消除。

就像维密天使，很多妈妈级的模特，在生育完后，很快满血回归舞台，身材更佳。

当然，她们有专业的团队给她们制定专业的身材管理计划，如运动、饮食等。

通过她们也可以发现，在生育之前一直有运动健身习惯的人，在生育后身材恢复更快。

而妊娠纹、斑点等生育后遗症完全可以通过医疗手段治疗。

而当身材管理得当，配合服饰搭配，任谁也能小几岁。

事实上，你我身边，有很多这样的人，有一副好身材搭配服饰后都被误以为还很小，更别说生育了。

分享一套徒手训练动作，训练胸部肌群，预防胸部下垂，也可以燃脂瘦全身。

当然，如果基础可以的话，坚持做20分钟以上，效果更好，前提还是循序渐进。

建议先从每个动作30秒，做完4个动作为一组，做2~3组即可。

动作一，半蹲后踢腿+直拳

动作二，直臂扩胸+撑小腿

动作三，下犬式+直臂撑体，这个动作也可以做下犬式俯卧撑

动作五，下拉高抬腿