为什么女性风湿患病高？杜鹏院长

女性是大多数风湿疾病的高危群体，某些种类风湿病的患病率甚至高于男生10-20倍。目前为止很多女性在身体出现不适的时候，会抱着“忍一忍就过去了”的心态，这一推再推，错过最佳治疗时期，导致关节畸形、甚至丧失生命等不可逆的严重后果。

女生为什么是湿疾病的高危群体？

相对于男性，女性在经历经、带、胎、产几个特殊的生理过程，而这几个生理过程会使女性身体机能及性激素水平发生变化。

有研究表明，雌激素可能会促进类风湿的发生，而孕激素可能延缓类风湿的病情发展，这些性激素通过免疫作用致使疾病变化，因此女性病人多于男性。

女性身体弱是风湿疾病侵袭的原因之一

体质弱、免疫力差的女性。这部分女性非常容易遭受到细菌和病毒的入侵，而细菌和病毒是某些风湿病的致病因素，因此她们患风湿病的几率比正常女性朋友大得多。

中医认为，女性为阴柔之体，以阴虚为本，而月经、妊娠、分娩、哺乳等过程的护理失当，常易致阴血亏损，而精血同源，故在这些生理环节容易出现肝血亏虚、肾精不足。从而更容易导致风湿疾病的发生。

女性比男性更容易受凉

风寒湿之邪是类风湿发病条件之一。大多数爱美女性喜欢露膝盖、露脚踝、露脐装、穿凉鞋等，所以比男性更容易感受外邪而导致本病。此外，对于家庭主妇型的女性来说，平常需要洗碗、洗衣等，接触凉水频率较多，因此容易导致关节受寒凉而发病。

压力和总生气也是原因之一

女性工作家庭双兼职的工作，女性很容易伤肝气，且血虚不荣肝、肝气不疏、气机失调，病情容易加重或反复。

更年期女性出现生殖功能衰退、激素水平下降，导致免疫系统出现一定程度的紊乱，易诱发类风湿。

生活中如何防护

注意保暖

一定要注意防寒保暖，饮食上不能吃太寒凉的食物，平时要注意休息，避免身体过度劳累和精神刺激。女性在产后身体会变得比较虚弱，在坐月子期间尤其要注意。

避免风寒湿邪侵袭

居住或工作环境要避免过于潮湿，不要长期处于空调环境中，避免空调、风扇对着吹，不要坐、卧在风口，寒冷天气可以适当泡脚、热敷关节部位等。

作息规律

对于患病的女性来说，过度劳累、频繁熬夜等作息的不规律，易引起病情波动。平常应养成规律的作息习惯，尽可能早睡早起，保持心情舒畅，在允许的范围内尽量减少劳动强度和工作时间，以维持病情的稳定。

注意饮食

饮食上应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物及生冷、油腻食品。更年期女性平常可以用山药、枸杞、杜仲、桑寄生等煲汤，以加强补肾、壮阴血的作用。

坚持锻炼

适度的锻炼可以强筋健骨，提高身体的免疫力，增强抵御风湿的能力。

“希望女性能够更多关注自身，正视身体向我们发出的警告！”“虽然目前还不能完全治愈类风湿性关节炎，但是病情是可控的，及早接受正规治疗可用最低的药物剂量达到良好的控制效果。”

【专业擅长】

近30年的工作经历，让他在中西医结合治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎等疑难风湿免疫病的临床治疗及学术研究上有独到见解，更有诸多个性化诊疗方案，近年来致力于中西医结合治疗风湿免疫性疾病，成就显著，不仅提高了中西医在治疗风湿骨病上的临床效果，更有效的解决了风湿免疫性疾病患者的健康需求。以治愈率高、复发率低深受患者好评，慕名求医者众多。