关节炎患者饮食上应多加注意，吃哪些食物好呢？

所谓关节炎，泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形。我们在预防关节炎疾病时，除了做好保暖保健工作外，也要从饮食上多加注意。

能缓解关节炎症状的食物

青菜，水果可以满足人体对维生素，微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒，消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

香菇，黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

苦瓜，苦菜，马齿览，丝瓜等食物，具有清热解毒的功效， 可以起到缓解局部发热，发痛的作用。食疗的同时在外用国外欧立妥会得到很好的帮助。