葱头撒点白糖,不出二周,不仅膝盖不痛了,滑膜炎、关节积液也消失

文 / 不见人生情感
2019-12-12 02:30

身体的每个部位都是有着自己的分工的,就像是膝盖,起的就是承接全身重量,在双腿间产生润滑,使得身体能够自由的行走,没有什么阻碍的作用,所以说膝盖真的是非常的重要了,不能想象如果没有了双腿的支持我们会发生什么!但是总是有一些病痛的出现困扰着我们,最最常见并且多发的要数"滑膜炎"了!

滑膜炎是这样产生的?

1、关节磨损

膝关节是整个关节处滑膜最多的地方,也是承受的重量最大的地方,长时间的走路、干体力劳动的人,关节会磨损的较严重,容易患上滑膜炎。

2、过度负重

从事重体力活动的人或者是自身的体重就过重的人,对膝关节的压迫会非常的大,久而久之就会造成滑膜炎。

3、不良走路习惯

穿着不合脚的鞋,会让膝关节处在一个非正常的受力状态,容易造成膝关节慢性损伤,从而引起疼痛。

滑膜炎有哪些危害?

1、关节疼痛畸形:滑膜液长期淤积在关节腔内,不仅会引起膝盖肿胀,钝痛,还会不断的侵蚀软骨和软组织,从而破坏关节组织,使得出现关节变大,慢慢的变形。

2、腿变细:患有滑膜炎的那条腿,会因为血液循环不顺畅,代谢速度下降等因素,引起肌肉和关节长期营养不良,而出现膝腿无力,肌肉萎缩,腿变细等情况。

3、出现骨刺:滑膜炎后期大部分朋友会出现关节骨质增生,走路困难,行走费力等情况,严重者会出现游离骨等。

下面2个妙方可缓解滑膜炎:

1、丝瓜藤+白酒

材料:丝瓜藤50克,白酒200ML,苦瓜子30克,牛膝20克,香菜根20克。

制用法:上述洗净晾干后切碎,然后加入200ML高度烧酒,然后放入碗中在锅内蒸煮5分钟,然后把混合物装袋敷在膝关节痛处2个小时,外用塑料薄膜固定住,再用热毛巾裹紧即可。

功效:活血化瘀,通经活络,散寒止痛。适用于滑膜炎,膝关节炎,风湿性关节炎,腰膝酸软等。

这个是能有效缓解滑膜炎,但并不能彻底根除,所以为了我们能更快的恢复健康,还是需用中药外敷法,如真 *寿/ 堂*骨#贴,它是由十余种药材制成的,贴敷患处,药分透皮吸收,快速渗透进入到体内疏通筋络、消肿止痛,彻底根除滑膜炎,一般1~2个周期就可痊愈,淘/*-*寳就能找到它。

2、白糖加葱头

【组成】白糖1斤,葱头1斤(剥好),麻绳少许。

【制法】将剥好的葱头1斤,加白糖1斤,捣烂如泥。可以用料理机打烂,只要葱头加白糖就可以了,不要加水哦。打烂后可以放冰箱保鲜里面备用,要用的时候挖一点就可以了。

【用法】每天晚上睡觉前敷药,第二天早上起来拿掉。用的时候,取打好的葱头白糖泥50g,加入约三分一体积的麻绳粉末,这个量自己把握,麻绳粉末太多了敷药的时候敷不开。这样拌匀后敷在膝盖上面,然后外面用纱布绑好,因为是带液体的,最好在纱布外面多绑一块布条,防止液体流出,弄脏床铺。

预防与保健

1、病发的时候要尽量保持躺床休息,避免太过劳累,减少活动,如果疼痛减轻的时候,可以适当做些慢性有氧运动。

2、每天保持一个好的心情,在患病期间患者的心理上不能有太大的压力,心理因素也会影响到病情的恢复,所以应该保持一个美好的心情。

3、在冬天的时候注意膝盖的保暖,因为受寒后会加重病情,及时进行的保暖,即使好了后也可以预防该病的复发。晚上睡觉的时候一定要盖好被子,不能让膝盖着凉。多吃一些新鲜的水果和青菜,也可以适当控制一下自己的体重,不能超标。不然会给我们的腿部增加压力。