掰手指时，为什么会咔咔响？经常掰手指的人，会得关节炎吗？

生活中有一些人特别喜欢掰手指，然后手指会咔咔的响，甚尤其是一些男生会觉得特别的帅气，而且有一些人觉得也非常的酸爽。尤其是在打架之前，很多人就喜欢扳手指。

掰手指时咔咔响，很多人觉得这对关节不好，长时间掰手指的话担心患上关节炎，这是真的吗？

掰手指时，为什么会咔咔响？

正常情况下，我们的关节囊和关节面是一个封闭的腔体，但是腔体中会有一些关节滑滑液，主要是起到润滑和缓冲的作用。当我们掰手指时，关节面和关节囊之间空隙会加大，这时候关节滑叶中就会出现一些气泡，而这些气泡都是二氧化碳，气泡发生破裂时就会出现响声，这种响声被称为弹响。

而且你会发现，当你掰过这个手指之后当接着掰时就不会发出咔咔声响了，这时你起码需要等待15分钟左右的时间，关节中的间隙才会慢慢恢复正常，才会重新产生一些气泡，当你再次掰手指时，就会发出声音。

经常掰手指的人，会得关节炎吗？

掰手指时咔咔响，很多人觉得这一行为对关节不好，担心患上关节炎。其实掰手指发出弹响和关节炎并没有直接的关系，而且掰手指时能刺激到手指周围的毛细血管和神经末梢，能加快手部血液循环，能缓解手指的疲劳感和痉挛感，所以适当的扳手指反而是一件好事。

那是不是就可以肆无忌惮地掰手指了？

经常掰手指，有些人一旦用力过猛，就会对关节韧带和软骨造成伤害，长期下去，就可能会使你感觉到关节有些疼痛。而且长时间掰手指还可能会造成关节囊出现异常，可能会让你关节肿大变形。

关于掰手指，你是否还有其他疑问或补充，可以在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些健康知识。