有骨关节炎就不能外出旅游了？医生辟谣：凡事都有预案处理

如果患有骨关节炎，是否就不能外出旅游了？答案是否定的，要根据患者的具体情况具体分析，一般情况下有三种可能的情况：

既往没有发作过关节痛，临近长假出现了关节疼痛的症状，到医院就诊发现已经存在骨关节炎。

既往有骨关节炎病史，并发作过，但是近期比较稳定，没有发作过。

既往有骨关节炎病史，近期也不是很稳定，经常出现肿痛。

对于这三种情况，需要分别对待：

第一种，老人家以前没有关节疼痛的问题，最近要外出旅游了，出现了关节疼痛，确实让人很烦恼。不过，这种情况是各种情况里算是比较乐观的一种。之前没有发作过关节痛，说明关节炎的程度不重，以前关节内炎症平衡稳定，只是近期可能负荷较多，造成了失衡，出现关节炎性痛。

对策：到医院找专业的关节外科医生进行详细的诊察，判断骨关节炎的分级，进行充分的治疗，可以在短期内控制炎症反应，压制症状。这个时候，即使关节疼痛完全控制了，关节仍处于失衡临界状态，需要减少负荷和活动。如果已经定好了行程，可以在药物保护下出行，但是尽量减少爬山，长距离行走，多乘坐交通工具。旅游结束后，及时返回医院就诊，继续治疗。

第二种，已经知道了老人家有这方面的问题，近期没有发作过，说明关节炎的控制非常满意，是可以外出旅游的。但是，这个时候，必须对膝关节的保护有非常的重视。

对策：首先，要时刻在脑海里谨记自己的关节和自己的子女不同，旅游期间不能完全按照子女的活动量，要注意休息，减少行走，多乘坐交通工具。其次，要准备好足够的药物，在出现关节炎预兆的情况下，及时服药干预。第三，要善用辅具，比如使用手杖，穿戴护膝，来减少外界负荷和冲击对膝关节的负面作用。

第三种情况，说明老人家骨关节炎比较重，近期也处于活动期，是需要充分治疗的。不适于外出活动，需要静养。如果要确实情况特殊需要外出，那么需要规律服药，而且要全程乘坐交通工具，尽量避免行走。

长假旅游期间骨关节炎发作怎么办？

无论是那种情况，外出旅游期间出现了急性的骨关节炎症状，也就是红肿热痛，都会造成老人家的疼痛和活动障碍，严重影响行程。个时候该怎么办呢？

医生建议：

（1）外出之前，备齐治疗骨关节炎的药物，尤其是镇痛药物，包括非甾体抗炎镇痛药物和中枢性镇痛药物，以及一些中成药。同时，外用的药膏和乳胶剂也是必不可少。这些药物是发病时的应急药物。

（2）疾病发作时候，按照既往医生给予的治疗方案服用相关药物，通常情况下，服药后第二天应该会有明显的改善，这个时候自我评估一下，以及综合考虑旅游中交通工具的使用比例，来决定还能否坚持以后的行程。比如，如果全程都有汽车协助，而不用多走一步，那么和治疗期间的制动没有矛盾，倒是可以继续行程。

（3）在服药后的两三天内，如果症状没有缓解，甚至加重了，那就需要考虑取消后面的行程了。留在原地治疗，等待家属完成行程后再回来接走老人家。或者，行程团中一人陪同老人家返回家中治疗。到家后，及时到当地医院就诊，让医生看看是否出现了其他新的问题。