骨质增生治疗的直接有效方法有哪些？

骨质增生不是一个病、骨质增生不是一个病、骨质增生不是一个病，重要的事情说三遍！

之前科普过很多骨质增生方面的问题，但还是会有很多病人前来咨询关于骨质增生如何治疗的问题，在此有必要再次强调一下！

骨质增生不是一个疾病诊断，而只是影像学上的一个表现，多见于骨性关节炎患者。

临床上多见于脊柱椎体、髋关节、膝关节等负重关节！

下面以膝关节为例讲述。

学过高中物理的同学都知道，压强=压力÷表面积（P=F/S），这个公式也可以用于解释骨质增生的发生。

但人体体重增加，或是对负重关节的压力频繁增大时，人体为了保证负重关节内压强保持稳定，就会通过增加受力面积来代偿，而这种方式就是长出一块新的骨头，也就是老百姓平时所说的“骨质增生”“骨赘”“骨刺”等等这个东西。

由于骨质增生突起来，刺激周围骨膜（含有疼痛神经）及周围软组织，可能会引起患者朋友们的疼痛。

单纯的口服去除骨质增生的药物是不存在的，有的话那也是骗人的！手术切除增生的骨质增生有时也是不必要的，因为负重因素没纠正，骨刺还会再长，而且长得更大！

对于这种病人（一般为老年人），一般建议减肥，减少关节受到的压力；

尽量减少不必要的活动，如爬山、踢毽子、广场舞等等这些运动，满足日常生活即可；

给予非甾体消炎药对症治疗；对于膝骨关节炎导致的晚期骨质增生，甚至关节融合畸形的患者，关节置换也许是唯一有效的方式。

以上就是小黑锅对这个问题的理解，如果觉得有帮助，不要忘记点赞关注哦！