五十肩！怎么办！在线等！

“五十肩”也叫“冻结肩”，跟感冒一样，属于自限性疾病。疼痛的情况下做松解，肌腱会出现抵抗。肩关节肌肉薄，如果力道把握不到位，很容易出现肌腱损伤。

以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。

俗话说“四十脖子五十肩，六十难过鬼门关。”本身这句话的意思是四五十岁时肩颈不好，很有可能对老年生活造成影响，但是如今五十肩早已不是老年人的专利。

20多岁的年轻人得肩周炎的几率也很高。

为什么会得“五十肩”？

1.肩部原因

（1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；

（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；

（3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

（4）肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

2.肩外因素

颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。

临床表现

肩周炎是生活中常见的一种肩部疾病，对患者的危害很大，为了避免肩周炎对您的生活和工作造成影响，了解肩周炎的早期症状很必要。你了解肩周炎的早期症状吗？我们一起来了解一下肩周炎的早期症状。

1、疼痛：这是肩周炎的典型症状。初期，疼痛往往较轻，但却常常因为天气变化或劳累而导致疼痛，慢慢会渐渐发展为持续性疼痛，特别是在肩关节旋转、上举、外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍。

2、关节僵硬：肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后的3-4周，开始因为疼痛、肌肉痉挛等不敢动，后来就是关节囊，韧带等软组织黏连、挛缩，导致肩关节明显僵硬。

3、肩部曾有不适或受伤：肩周炎之前一般均有持续的肩部疼痛和关节功能渐渐降低的病史。据统计，约有1/5的病人曾经有肩部或上肢的轻微外伤。所以，肩周炎的起病较为隐匿，渐渐才发展为关节僵硬，这是肩周炎早期症状

对肩周炎主要是保守治疗。

五十肩的治疗方法很多，比较常见的诊疗方法有口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等保守治疗方法系列。另外在治疗时，要注意结合病情症状。肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。