吸烟伤肺更伤心，如何戒烟是关键

5月31日是世界无烟日，今年的主题是“烟草与心脏病”。佛山电视台《小强热线》节目组在我院门诊大堂举行《面对面》节目，与专家、市民互动，讨论吸烟的危害和如何戒烟。

佛山市健康教育与促进中心领导，我院呼吸内科李敏菁主任，心血管内科许兆延主任医师参加了现场访谈。佛山市卫计局谭光明调研员，我院刘永耀书记出席活动。

刘书记在讲话中说，今天是世界无烟日，我院是全国无烟医院，我们也要记得，明天是儿童节，无烟日是为国际儿童节而设。我们为了儿童的健康，后代的健康，自己的健康，大家的健康，不要吸烟，趁早戒烟。在世界无烟日，在全国无烟医院，一把认识提高， 吸烟不是小事，在无烟医院不要吸烟，在公共场所不要吸烟；二是普及戒烟常识，发动我们的全体医院护人员劝诫吸烟者；三是强化意识，戒烟需要意志，明白戒烟总比不戒好，早戒总比迟戒好；把知识好好学习，在戒烟中如遇到难题，可以到我院的戒烟门诊，请医生帮助。我院的戒烟门诊已开诊10多年，成功帮助很多人戒烟。只要我们一起努力，一定能消除乌烟瘴气，我们环境一会更加美丽。

他还即兴赋诗一首：世间人人都知道，吸咽危害真不少。今天我们应明白，戒烟还是要趁早！

资料显示，烟草危害是当今世界上最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟导致死亡的人数高达600万，其中500多万人缘于直接使用烟草，有60多万人属于接触二手烟的非吸烟者。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟对人民群众的影响尤为严重。据调查，我国吸烟人数超过三亿，约有7.1亿不吸烟才遭受二手烟的危害。每年因吸烟相关疾病所致死亡人数超过100万。

专家介绍，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，患慢性阻塞性肺病的比率是不吸烟者的3—5倍。吸烟者极易患慢性支气管炎、哮喘、肺气肿，最后导致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌等的发生都有一定关系。

吸烟可增加高血压、冠心病、心脏性猝死、脑出血、脑梗死等的危险。吸烟者发生心肌梗死的几率比不吸烟者高3.6倍，发生脑卒中的危险是不吸烟者的2—3.5倍。特别是死于冠心病的60岁以下的人，多数与吸烟有关。同肺癌一样，冠心病的死亡随着戒烟而减少。戒烟后1年即显著下降。10—20年后同不吸烟者近似。虽然冠心病的死亡率低于肺癌，但是冠心病比肺癌多见，因而，因吸烟而造成的死亡人数比肺癌更多。50岁以下的男性因冠心病而猝死者主要是由于吸烟所造成的。

在现场互动中，市民苏女士说，她家是个大家庭，共有9口人，但家里却有7个人吸咽，有时“七条烟枪”一起吸的时候，家里烟雾翻滚，厚厚一层浮在天花板下，久久难以散去。而家里的墙壁呀、天花板呀、吊灯呀，家具呀等等都被熏得黄黄的，黑黑的。她对吸烟深恶痛绝，却又无可奈何。今天趁世界无烟日节目，特意带着吸了几十年烟的家婆来听听，希望在她带领下家里人都能把烟戒掉。

而市民刘女士则感叹说，戒烟确实不容易。她先生是个吸烟者，但在几年前一个吸烟的亲戚被检查出患肺癌后，他发誓戒烟，但几个月后又吸回去了；后来又下了决心戒烟，但没多久又抽了起来。她希望市一医院的专家能帮助她先生彻底把烟戒掉。李敏菁主任表示，只要吸烟者自己有决心，对烟瘾较大的人，医生通过适当的药物辅助，一般能达到戒烟目的。

专家表示，戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟都可获益。戒烟后，发生肺癌、食道癌等疾病的风险就会降低，在戒烟10年后，患肺癌、食道癌等疾病的风险能减少50%。所以，专家们提醒吸烟市民，为自己，为家人，为社会，一定要戒烟。

在节目最后，几名吸烟者受到节目的感染，发誓戒烟，做出“坚决戒烟”的承诺，并与主持人小强一起喊出了“珍爱生命，倡导文明，拒绝烟草，从我做起”的口号。

一直以来，我院在王跃建院长、刘永耀书记等院领导的高度重视下，戒烟工作不仅开展得早，而且非常有成效，先后成为广东省无烟医院和全国无烟医院。早在２００５年５月３１日，我院开设了佛山市首个戒烟门诊，由呼吸内科专业医生座诊。为戒烟人士提供药物戒烟、仪器戒烟和其它个性化特色戒烟服务。至今已成功帮助众多吸烟者戒烟。

采写：段园晖

记得今天

刘永耀

2018.5.31

记得今天是世界无烟日，

记得这里是全国无烟医院。

记得今天是为明天而设，

因为明天是儿童节日。

为了儿童健康，

我们快快戒烟。

为了大家幸福，

我们远离香烟。

世间人人皆知道，

吸烟危害真不少。

今天人人应明白，

戒烟比不戒烟好。

吸烟影响后代，

戒烟行动要快。

吸烟危害健康。

早戒比迟戒强。

控烟真不容易，

大家仍需努力。

无烟完全彻底，

并非一朝一夕。

抓好宣传教育，

做好戒烟治理。

抓好监督规劝，

做好控烟管理。

只要我们一起努力，

控烟一定能见成绩。

只要大家齐心协力，

环境一定更加美丽！

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