睡觉前用他来揉搓穴位，让骨关节疼痛不在，农村的中老年都在用

较为常见的关节炎有3种：退行性关节炎、风湿性关节炎和类风湿性关节炎。

1、退行性关节炎是由于关节软骨退行性变和关节韧带附着处骨质增生后形成骨赘，从崦引起关节疼痛、僵硬、畸形和功能障碍。

2、风湿性关节炎是风湿热病的关节部病理改变，其特征是急性、游走性、不对称性多关节炎表现。关节呈红、肿、热及触痛，或有运动受取，常累及大关节，特别是膝、肘、腕及踝关节等，一般2～4周内症状消退，不留后遗症，但常反复发病。

3、尖风湿性关节炎是一种原因不明的慢性全身性寒病，多见于青壮年女性，表现为以关节腔滑膜的慢性炎症为特点的对称性、多发性反复发作型关节炎。受累关节常为手足小关节及脊柱，晚期多数导致关节破坏，强直和畸型。此外还伴有低热、贫血、体重减轻及淋巴结肿大等全身症状。

（一）治法

花椒泡酒：材料呢要买高度的白酒，还有花椒，把一两花椒用粉碎机粉碎后，加生姜泡到半斤的白酒里，泡两天，然后先把花椒酒放在手上使劲的揉搓疼痛的地方，直至发红发热，不停的拍打，直到把疼痛的地方都拍打红、有热乎乎的感觉。再附上一个热水袋，用毛巾包住，不要烫到，敷一段时间后，感觉里面热乎乎的，很舒服，腰也不疼了。每天坚持两次即可。花椒有温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，治疗呕吐咳嗽、风寒湿痹、齿痛等症状。

四肢关节炎较重者，增加以下3日穴作循环

第一日肾俞（双穴）太溪（双穴）各灸30分钟各揉25分钟

第二日大杼（双穴）飞扬（双穴）各灸25分钟各揉30分钟

第三日 胆俞（双穴）阳辅（双穴）各灸25分钟各揉25分钟

关节炎病例

李××，女性，60岁。

（1）病史及症状：于4年前因受风而引起全身关节痛并逐渐出现右手四指及左手食指关节肿，不能伸直，手腕及足踝关节均肿痛，右肩上举受限，腰痛，行走困难，并伴头晕、心悸、目斜视、下肢发凉，小腿易抽搐，每逢阴天及气节炎替时关节痛甚。

（2）治疗：嘱自揉：1日，中脘、足三里各30分钟；2日，胆俞20分钟，飞扬25分钟；3日，风池20分钟，悬钟25分钟；4日，肾俞30分钟，关元60分钟。以上4日穴循环揉，每日揉脐30分钟及关节最痛处30分钟。揉2周后，右足踝疼痛显轻，阴天未感觉关节痛加剧；揉至1个月时，下肢已返热，未再出现小腿抽搐，腰痛止，诸关节父亲痛减，活动时已略显松快；揉至5个月时，足踝部肿痛已消失，右臂已能上举及做梳头的动作，头晕止，目斜视竟也完全纠正（许多貌似不相干的病症，往往可用相同的揉法治愈。可见，症状虽多异，而病的机制则有大同之处）。揉至7个多月，诸关节肿均消退，行走便利，痊愈。

（3）四肢关节肿大，疼痛明显的，可先揉患处，每处揉25分钟，每日择揉4～6处；揉1～2次，肿痛好转后再按常规揉治，也可按常规揉治的同时，酌揉患处。

（4）类风湿脊性强直的患者，可由脊柱高位至低位用两个揉筒并在一起施揉。比如，今日揉第1～4椎，明日则揉第5～8椎，揉至尾骨，再从头循环揉。揉脊柱的同时，应配揉下肢穴，可每日随意配揉高血压常规揉法中的两个下肢穴。完整的方法可关注

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