关节疼痛未必就是风湿骨病，还有可能是这种疾病！对症下药！

人的关节一旦出现问题，就会严重影响工作和生活。说到关节疾病，可能很多人第一时间想起来的都是风湿。其实有很多不同疾病会表现出相同或相似的症状，如果只凭感觉盲目用药治疗，不仅会延误病情，还会让身体承受额外的损害。痛风患者也会在关节上有一些表现，然而很多人都分不清痛风和风湿的具体症状都要哪些区别，这里就来给大家详细分析。

一、成因不同

类风湿性关节炎多与遗传因素有关，患者本身的免疫功能紊乱，是一种自身免疫性疾病。

痛风则是因为机体内的嘌呤代谢障碍导致尿酸含量过高引起的疾病。

二、症状不同

类风湿性关节炎关节症状常是对称性的，多表现为四肢近端小关节的梭形肿胀畸形，并且有明显的晨僵现象。

痛风的患者的关节疼痛更剧烈，且多在半夜或是清晨突然发作。最开始一般是一只脚的大脚趾出现这种状况。另外，痛风还有它自己的特征性表现。一方面是它关节痛第一次发作的时候自己会好转，但好了之后就出现疼痛部位的皮肤瘙痒和脱屑现象。另一方面，也是最突出的一点，痛风患者会出现痛风石。

当然，具体是患上了什么疾病还是要到正规医院进行检查和确诊。

一、饮食注意

痛风患者在饮食上应该格外注意，减少进食高嘌呤的食物：如动物内脏；海产类如沙甸鱼、马鲛鱼、带鱼；肉类；豆类；某些蔬菜如十字花菜、菠菜、菇类。

避免饮用浓汤：因嘌呤可溶在水里，汤汁含有部分溶解的嘌呤，所以避免饮用老火汤、肉汁汤。

避免酒精饮品：酒精含有嘌呤还会导致尿酸排泄受阻，体内尿酸浓度会升高。

要多喝水：水有助尿酸排泄出体外，建议每天饮用多于两公升水。饮用玉兰根茶也对缓解痛风很有好处。

玉兰根也叫欧洲菊苣根，原产于欧洲，玉兰根具有综合调节身体代谢的功能，可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖，减少痛风发作次数，同时降血脂，调节身体代谢。

研究发现，玉兰根能够对三高合并高尿酸症有很好的调理效果，能够降低尿酸，降低三高，是难得的能够同时降低四高的健康食物。

玉兰根中含有丰富的可溶性膳食纤维，主要是菊粉成分。玉兰根，又被称作欧洲菊苣根，原产于欧洲，是一种“药食两用”食品。菊粉具有降血脂、降血糖、促进矿物质钙吸收的功效，还能改善肠道菌群平衡，促进肠道排出更多毒素，有预防便秘的作用。

玉兰根还有很好的保护肝脏的作用，其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。

除此之外，痛风患者也可以饮用牛奶和苏打水。

二、适量运动

痛风患者适量运动有助于将强新陈代谢、控制体重，缓解痛风，但是过量运动很可能使体能酸性上升，还会进一步损伤关节。

尿酸高患者可以选择一些运动强度较小的有氧运动项目，如散步、步行、骑自行车、游泳等，而要避免球类、爬山、跳跃等运动强度大的项目。

另外超重人士需减肥来保持健康体重，因肥胖是多种疾病的根源，而肥胖人士的平均尿酸水平比正常体重人士较高，故应以每月减2-4磅为目标，若减磅速度太快，体内反会产生大量尿酸。

三、合理用药

痛风早期发作，治疗目的是控制发作，尽快减轻疼痛，服用痛风药。痛风急性发作控制后，即进人间歇期，应着手控制高尿酸血症。最有效的方法应在医生指导下用药。

有人觉得服用药物会对身体造成伤害，其实只要正确的用药，不会对身体造成太严重的伤害，相反，不吃药只会延误病情和使病情加重。也不能想当然的随意用药、停药、增减用量。