痛风病有福了，要想痛风好，就得管住嘴

痛风属于“富营养化”导致的疾病，它真恰是“吃”出来的疾病。

良多人日常平常“管不住嘴”，海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物照吃不误。这不仅会使患痛风性关节炎或肾结石风险添加，血尿酸偏高者还会加重高血脂、高血压、糖尿病及肾病的发病率和病情严峻程度。

那日常平常该若何“管住嘴”？这里有一份原广东省中病院肾病专科主任医师徐大基清算的《常见食物嘌呤含量表格》，算是给大师一个参考啦！

转给身边痛风的朋友吧，让他们少点痛