怎么夏天哮喘更严重了？

随着大家经济水平的提高，家家户户、基本上每个室内场所都有空调，再加上夏天气温高，有些人贪凉，就把空调温度调的比较低，于是频繁室内外，这种强烈的温差变化，使呼吸道受刺激，从而导致哮喘发作。

解决办法：避免室内温度太低以及直吹风扇和空调，不可频繁地在空调房和室外来回穿梭，出汗了要等自然吹干后再吹风扇或空调。

2、贪凉饮冰

夏季天热，人们喜欢吃低温食物，但低温食物会让人的呼吸道黏膜受到巨大的刺激，容易诱发哮喘，或加重病情。

解决办法：越是天热就越要喝温水，吃常温下的食物，这样才能避免身体内部遭受刺激。对于哮喘患者，还要补充水分，稀释痰液，有利痰液排出。

3、尘螨和霉菌

夏季气温好，湿度大，霉菌、尘螨大量滋生、繁殖，它们都是很强的过敏源，对人的健康影响很大，与其接触后，很容易诱发哮喘或加重它的症状。

解决办法：注重个人卫生，勤晒、换洗衣物、被褥，这样能起到消菌除螨的作用。不仅如此，还需保持室内空气的流通，勤开窗通风，注意清洁打扫，以便减少霉菌、细菌的滋生。

4、空气污染

随着工业发达，汽车的数量逐渐增多，空气质量也因此下降，空气中的颗粒物被人吸入后，刺激着呼吸道黏膜，引发炎症和免疫反应等一系列生理反应，增加人体对过敏源的敏感性，这些都是哮喘的重要诱因。

解决办法：空气质量差的时候，尽量少出门。必须外出的话，须做好防护措施，戴上口罩，减少污染物、颗粒物的吸入。