咳嗽怎么办！教您2个止咳小妙招
心：谁来帮帮我们，我的好邻居呼吸一不通畅，身体就缺氧，我也小鹿乱撞，心慌得厉害。
脾胃：楼上的，你肺气被阻遏，痰排不出去，我们这里积压的也不少，实在是运化不动那么多痰湿，主人都有些水肿了。我们也压力大得很，必要的时候只能靠呕吐了。
肺：我们一起向医生求助吧，被绑架的滋味实在是太难受了！！！
医生：绑架你们的凶手是寒邪，中医里的外感病因之一，三九天寒冷的气候里他可是最活跃的。自然界的寒气能把水流冻到结冰，能让太阳变成电冰箱里的灯泡，失去原本的温暖，当寒邪侵袭人体的时候也能让身体血流变得凝滞，关节肌肉僵硬，还能消耗身体阳气，阻碍身体阳气到达需要的地方。所以春冬季的很多症状，比如肌肉关节疼痛，心脑血管疾病，冻疮，咳喘等等都是由寒邪引起的。
图片来源：pexels医生：随着人们健康意识的增强，通过许多保暖的方法，已经可以阻挡一大部分寒邪的入侵，但是对于儿童、老年和一些免疫力比较差的人群，寒邪依然会绑架他们的肺，引发感冒、咳嗽、哮喘等疾病。找到了真凶，你们脏腑兄弟可要团结起来，配合医生一起把寒邪赶走，让肺能畅快呼吸。
脑：大家真是辛苦了，其实每年一到冬天，我就担心主人的身体，希望他太太平平不要受凉感冒，虽说感冒不是什么大毛病，但主人从小有哮喘，一旦咳嗽咳痰严重了就更容易诱发哮喘了。
肾：说得也是，主人从小体质比较弱，其实也就是咱们肺脾肾都相对正气不足，才使得主人抵御外邪能力不足，从前主人的爸妈也没少操心，春天怕过敏，冬天怕咳嗽，一旦哮喘发作起来看到主人胸闷气急的样子真是够让人心疼的。
肺：哮喘会因为过敏原，运动，呼吸道感染和其他一些因素诱发，也是一种炎症反应，一旦发作支气管会痉挛，还会有分泌物渗出，堵塞呼吸道，最常见的表现就是咳嗽、胸闷、气急、气喘。
心：严重的时候还会出现缺氧甚至心率加快，大汗烦躁、意识模糊之类的危重症状呢。
脑：往事历历在目，后来主人用了不少药物控制，又通过体育锻炼，近几年哮喘已经比之前明显发作得少了，而且症状也不像小时候那么重。但是偶尔受凉或者吸入刺激性气体，还是会发作。
肺：希望主人身体安康，哮喘还是少发作为好，听说长期的慢性支气管炎还伴有哮喘的情况下，年纪大了容易影响肺功能，我可还想为了主人多呼吸呼吸新鲜空气呢。
脑：为了我们脏腑都能健健康康地陪伴主人，我们也要想想办法，必要的时候请来帮手，让主人远离咳喘，呼吸畅快。
帮手一：中药经典方助散寒平喘【方剂】小青龙汤
【出处】伤寒论
【组成】麻黄9g，芍药9g，细辛6g，干姜6g，甘草6g，桂枝9g，五味子6g，半夏9g
【功效】解表散寒，温肺化饮
【主治】外寒里饮证。恶寒发热，头身疼痛，无汗，咳喘，痰涎清稀而量多，胸痞，或干呕，或痰饮咳喘，不得平卧，或身体疼痛，头面四肢浮肿，舌苔白滑，脉浮。
【用法】本方可用農本方中药配方颗粒调配，请在医师指导下服用。
《难经》云：“形寒饮冷则伤肺。”深冬气候寒冷，中医认为慢性支气管炎或哮喘患者素有“伏痰”，受表寒后易引动而发病。方中可见解表，温肺药物如麻黄桂枝，干姜细辛解表祛邪，又配以敛肺合营药物五味子、白芍增强止咳平喘作用，又可制约辛散温燥药物，半夏化痰和胃，配伍可谓散中有收，开中有合，散不伤正，收不留邪。对咳喘痰多、胸闷、干呕等症状均能改善。但一般此类药物服用仍要在医生的建议下进行中医辨证后服用，并且中病即止，不得久服。
農本方中药配方颗粒是无需煎煮的即溶中药，是传统中药汤剂的现代化剂型。通过现代化生产技术和工艺制作的中药配方颗粒可以完好地保存中药的有效成分，同时携带方便，服用方便，温水冲服即可。
帮手二：穴位按摩助宽胸理气
【手法】擦中府、云门
【取穴】云门：胸前壁外上方，，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处。即沿锁骨下向外，在乳头线与腋前线中点处。中府：云门下1寸
【操作】对侧手掌平贴于锁骨下方，覆盖两穴，沿肋骨方向擦两穴至局部皮肤发热，有呼吸顺畅之感，勿用力按压肋骨或手法过重反引起胸闷不适。
【作用】主治咳喘不得息，胸胁短气。
【手法】揉鱼际
【取穴】鱼际：第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。即大鱼际沿拇指外侧中点。
【操作】用另一手拇指按揉穴位100次，以酸胀为度，如咳喘严重可用指甲掐揉10次增强刺激。
【作用】鱼际穴湿手太阴肺经的荥穴，也是治疗哮喘的经验穴。
脑：有了中药和穴位按摩的助力，冬天主人即使受了风寒，也能把病情控制住，不容易诱发哮喘了。
脾胃：我们也好好好地工作，帮主人把痰湿运化掉，把水谷精微送到各个脏腑，让主人的身体棒棒的，所谓“正气存内，邪不可干”嘛。
肺：感谢大家的帮助，另外不要忘记做好保暖工作哦，还要带好口罩，不仅可以防止病毒入侵，还能阻挡一部分的冷空气，减少对呼吸道的刺激呢，这样我就再也不怕被寒邪绑架啦。
医生：看到肺又恢复了健康，我也很高兴，交给你们的方法可要操练起来哦，记得保护好自己，再增强抵御外邪的能力，不再被寒邪绑架的肺，才是可以畅快呼吸的好肺啊。
中医节气养生小贴士进入春天后，气温仍是乍暖还寒，因此很多症状都是由湿邪引起的，特别是对于儿童、老年和一些免疫力比较差的人群，更易引发感冒、咳嗽、哮喘等疾病。可以通过中医药治疗及调理，配合穴位按摩，助宽胸理气，止咳平喘。同时也要做好保暖工作，带好口罩。