新手妈妈的涨奶痛，除了自己只有吸奶器能懂了

很多新妈妈乳汁开始分泌时，乳房变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬，即使强忍着胀痛哺乳，宝宝也很难含到乳头，这就是涨奶。除了让宝宝在出生后半小时内吮吸到母乳，有效刺激母乳分泌增多，疏通妈妈的乳腺管，如果乳汁分泌过多，宝宝吃不了，就使用吸奶器来排空乳房，这样既解决了涨奶问题，又能促进乳汁分泌。