哮喘还在用药?堪称“活宝”的4个调理秘方,帮你摆脱哮喘

文 / 小夕聊健康
2020-12-27 19:10

《医碥 哮喘》:“哮者 得之食味酸咸太过,渗透气管,痰入结聚。” 强调每天的饭菜不能吃太多的醋和盐,酱菜。春节快到了,到了屯年货,杀猪宰羊的时节,一年了注意饮食清淡,过节时更要注意,不要贪一时的口服,多食用酱牛肉,烤羊排等等的肥甘厚味的食物。

这些食物不宜消化,加上脾胃往往虚弱,脾虚导致食物中的水谷精微,水液运化失调,内湿停聚生痰并且积于肺部。这就是中医中常说的“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。

”肾为先天之本,肾主水,主纳气,肾需要脾的不断滋养,脾虚日久会导致肾虚,使得水液代谢更加紊乱,加重了喘、咳、痰等证,宿痰内伏于肺,喘、咳、痰反复发作。

对于慢性病的治疗我们常说三分靠治,七分靠养,这里的养是说自我管理,不是说过多的进补,什么宣传的有益健康就加大服用,要根据自己的体质和病情考虑什么是最适宜的食补方案,可选择性食用薏苡仁,猪肺,百合,白果,山药,核桃,陈皮,佛手等,适用于支气管哮喘缓解期服用。

给你足够的氧气,或许也不能帮你解决此生之痛!那就给你足够的勇气,帮你调理哮喘病,减轻痛苦!

每当我绕着运动场跑完一圈时,气喘吁吁的快感就会迎面而来,极度缺氧的状态使呼吸、心跳都乱了节奏。我想,这就是哮喘患者随时都会面临的痛苦吧!事实上,这些患者除了用药外,还可以通过调理来改善病情。

哮喘,又叫做支气管哮喘,是一种慢性气道炎症。这种炎症会使气道的反应性增高,容易导致哮喘的反复发作,呼吸急促,胸闷以及咳嗽等症状。一般哮喘多在夜间的时候发作。

杏霜汤

〖 原 料 〗:粟米500克(炒为面),杏仁100克(去皮尖麸炒研),盐60克炒研。

〖 制 作 〗:将3物混合搅拌均匀,每日晨起用滚开水冲调10~20克,空腹食用。亦可加入酥油少许。

〖 作 用 〗:利肺止咳。适宜于咳嗽日久不愈,慢性支气管炎等症。

四仁粥

〖 原 料 〗:白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,鸡蛋1个。

〖 制 作 〗:将上4味果仁共研成末,每次取20克,加鸡蛋1个煮1小碗服食。

〖 作 用 〗:止咳平喘。适用于中老年慢性气管炎。

猪肺粥

〖 原 料 〗:猪肺500克,大米100克,薏苡仁50克,料酒

〖 制 作 〗:淘净的大米、薏苡仁一起入锅内,并放入调味品,先置武火上烧沸,然后文火煨炖,米熟烂即可。

〖 作 用 〗:补脾肺、止咳。适用于慢性支气管炎。(哮喘药膳方)

参苓粥

组成:党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120go

用法:将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥,一年四季常服。

功效:补肺益气,固表止哮。

主治:哮喘缓解期,肺气亏虚者。

以上的药膳方只能起到辅助治疗的作用,对于严重哮喘的患者还应去医院进行全面的治疗。