哮喘可以吃燕窝吗? 医学博士经过科学论证后, 请看今日说法!

哮喘可以吃燕窝吗？

哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。

雾霾是雾和霾的混合物，能直接进入并黏附在人体下呼吸道和肺叶中，可能会引起急性的上呼吸道、气管、支气管以及肺部疾病，还诱发哮喘发作或加重慢性支气管炎等。

中医一般认为燕窝“其性味甘、平，归肺、胃、肾经”。中医文献于清朝初年渐赋予燕窝“润肺滋阴、化痰止嗽、益气补中”的药性内涵，把其纳入中药，常用于治疗肺虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热等症。”

燕窝对咳嗽的疗效，在中医医方、医书中多有记载。如《本草再新》记载“燕窝大补元气，润肺滋阴。

治虚劳咳嗽。”《本草纲目拾遗》记载“燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”

《医林纂要•药性》记载“燕窝其胶黏之性，尤能滋涸竭而化痰涎。”

现代医学认为燕窝抗病毒，提高免疫力。

专家提醒患者：老年哮喘与机体抗病能力降低、伤风感冒等有关。维生素C能提高人体对传染病及外界有害因素的抵抗力，并能提高白细胞的吞噬作用。

因此多吃含维生素C 的食物，对预防感冒和治疗哮喘有重要意义。维生素C多存在于蔬菜和水果中，如柑桔、橙、猕猴桃、西红柿、菠菜、小白菜、青菜等。

川贝杏仁燕窝

原料：川贝、杏仁、燕窝各10克，冰糖15克。

做法：

1.川贝、杏仁打成粉；燕窝发透，用镊子除去燕毛；

冰糖打碎。

2.燕窝、川贝、杏仁、冰糖同放炖锅内，加水100毫升。

3. 炖锅置中火烧沸，改用文火炖煮50分钟即成。

食法：每日1次，早餐服用，每次1杯。

功效：治过敏性哮喘、滋阴润肺，祛痰止咳，适合肺病咳嗽患者食用。

燕窝对呼吸系统是有治疗作用的，可以说是疗效显著，常食用燕窝可以舒缓气管不适。

白芨冰糖燕窝

原料：白芨、燕窝各10克，冰糖15克。

做法：

1、白芨打成粉；燕窝发透，用镊子去掉燕毛；冰糖打碎。

2、燕窝隔水炖30至40分钟，晶莹剔透即可。

3、白芨放锅内，加水100毫升，中火烧沸，改文火炖煮50分钟，去渣。

4、炖好的燕窝、去渣白芨水混合，加冰糖再隔水炖煮3分钟。

食法：每日服1～2次。

功效：滋阴润肺，止咳止血。

鸭梨冰糖燕窝

原料：鸭梨1个，冰糖3克，燕窝3克。

做法：将鸭梨去心，加入冰糖上锅蒸熟，再加燕窝同蒸。

食法：1天1剂。

功效：可治哮喘。