咳嗽、感冒，您的孩子是否患上哮喘?儿童哮喘如何学会自我管理?

咳嗽非常常见于哮喘患者，但是相信大家也都知道，咳嗽这种症状非常常见，出现咳嗽也并不是一定就患上了哮喘，咳嗽一出现就容易反复发作，很多家长们非常担心的孩子是否真的患上哮喘了呢?那么今天就为大家讲解下小儿哮喘的基本症状，如果孩子平日里有以下的症状，则意味着有可能是患上了哮喘，此时建议家长尽快带孩子到医院就诊，以免贻误病情。

1、婴儿期曾患湿疹，病愈后时常有咳嗽的孩子;2、父母有过敏性鼻炎或哮喘的情况，且孩子经常咳嗽;3、儿童活动后或大笑后出现咳嗽者;4、经常患上“感冒”(由于感冒和哮喘的部分症状是相同的，家长容易误以为是感冒，其实是由于哮喘所引起的，这里的“感冒”并非真的感冒，只是症状相似);5、经常患有“肺炎”的孩子(由于肺炎和哮喘的部分症状是相同的，家长容易误以为是肺炎，其实是由于哮喘所引起的，这里的“肺炎”并非真的肺炎，只是症状相似;6、每天早晨和晚上经常咳嗽的孩子;7、患病毒或支原体感染后，咳嗽难愈的孩子;8、夜间睡眠不安、多汗、易醒的孩子;9、平时食欲差、生长速度慢、痰多的孩子;10、平常“呼噜”，气喘者。

儿童哮喘患儿如何学会自我管理?

(1)控制尘螨，患儿的床最好用不通透的床罩将床垫包起来、枕头或枕套每周清洗;使用55℃的水每周洗床上用品;避免在纤维纺织包装的家具上睡觉或平卧;移去室内的地毯;室内湿度小于50%;用化学物质(杀虫剂)杀死螨或改变室内螨抗原。

(2)移去动物变应原。因为各种宠物或鸟类产生的皮屑、尿和唾液均能引起过敏反应。避免长时间待在树林、公园周边。

(3)孩子在吃饭时应注意一些禁忌，避免引起哮喘的食物。如鱼腥等发物，要以清淡饮食为主，缓解期，根据患儿体质状况，进行饮食进补，平时尽量避免冷饮。

(4)控制空气污染。如烟草、喷雾剂、发挥性有机化合物，叮嘱孩子尽量不到树木花粉多的地方，不要在公共场合长时间驻留。

(5)使用药物时需谨慎选择，避免服用加重哮喘的药物。如阿司匹林、布洛芬等。

(6)加强体育锻炼，家长应协助患儿选择适当的体育运动，循序渐进，逐渐增加运动量，以增强体质，减少呼吸道感染。但运动不宜剧烈，以免诱发哮喘发作。

有数据显示，每10个儿童中就有2个哮喘，且儿童哮喘病人几乎都与环境中的过敏原有关，生活中的尘螨、粉尘、霉菌、动物皮屑等等都是常见的过敏原，如果家里的儿童出现咳嗽、类似于感冒等症状也一定要引起重视，及时治疗控制，家长们在生活中也要让孩子们学会正确的自我管理，这样才能更好，更长期的控制病情!

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