世界哮喘日:小儿哮喘是能够控制的!及早防治+细心护理是关键!
春夏之交,哮喘病进入又一个疾病高发期。数据显示,小儿哮喘是儿童常见的慢性呼吸道疾病。近年来其发病率在世界范围内呈上升趋势,发达国 家儿童哮喘的患病率高达10%以上。2000年我国儿童哮喘的平均患病率为1.97%,比1990年上升了64.8%。由于哮喘常反复发作,难以根治,所以严重影响患儿的身心健康,也给患儿家长带来了沉重的经济负担和精神压力。
过敏性哮喘,容易发生在过敏体质的孩子身上
5岁的陈陈总是一感冒就咳嗽,每次感冒症状好了,还会咳嗽半个月,熟睡时,亚亚喉咙里还发出奇怪的声音。一次,跟小伙伴在花园奔跑玩耍时,亚亚突然脸发白、喘不上气,妈妈这才将其带到医院检查,医院确诊陈陈患的是小儿哮喘,主要原因是过敏体质,对花粉和冷空气过敏,陈陈妈妈告诉医生,陈陈的爸爸也是患有过敏性鼻炎。
过敏体质是指体内免疫功能有先天性缺陷,外来相关的抗原物质(花粉、螨虫、真菌等)进入这样的人体后,便会与体内特异性抗体结合起来产生一系列有害于机体的反应。
大部分孩子的过敏体质是后天形成的。生活条件越好的家庭,儿童患过敏性疾病的比例越高。各种家用电器、电脑和手机的电磁辐射是造成过敏性体质的一大因素。如果3~6岁的孩子经常拿着麦克风唱歌、近距离看电视或者靠近电脑时,电磁波就非常容易进入他们的身体,而儿童本身的抵抗力比成年人低,受辐射后身体的调节能力相对差。因此,平时家长应尽可能减少孩子近距离接触辐射的时间。
小儿哮喘诱因复杂,主要有三方面:1.过敏原:包括接触虫螨、蟑螂、霉菌;吸入花粉;口服过敏性药物(如阿斯匹林)等。2.呼吸道感染:某些病毒、细菌以及肺炎支原体所导致的呼吸道感染与哮喘关系密切。3.其他因素:被动吸烟、气候突变、气味浓烈的东西(如香水、香烛等)、运动(尤其在运动6~10分钟和停止运动1~10分钟后哮喘发作最明显)、过度情绪激动(大哭、大笑、生气等)。
小儿过敏性哮喘的防治
小儿过敏性哮喘发病病因复杂,难以根治,会反复发作,成为受全球关注的公共健康问题,每年5月的第一个周二为“世界哮喘日”,最近几年“世界哮喘日”的主题都强调“哮喘是能够控制的”。专家小儿过敏性哮喘的治疗越早效果越好。多数患者通过合理、规范的治疗,完全可以把哮喘控制住,让哮喘不再复发,避免其向成年哮喘发展。
1、应对小儿哮喘,改善过敏体质是关键,这也是巧妙应对小儿哮喘发作的核心作用。
对于过敏性哮喘,首先要做的就是查明过敏原,即明确自己对何种物质过敏,这样在生活中才能有意识的避免接触,从而避免诱发过敏而导致哮喘发作。同时,小儿哮喘的罪魁祸首是过敏体质,专家建议患者可补充欣敏康抗过敏益生菌改善过敏体质,提高免疫力,从而控制哮喘症状。欣敏康益生菌源自于人体的原生菌株,能调整过敏体质,调节免疫系统;让身体环境适应力直接提升,专利抗敏菌株诱发抵抗过敏高效力,高菌数提升抗敏效率。其配方中的低聚果糖等益生元,除是益生菌的主要养分,可在帮助提高益生菌活性外,同时能够帮助提高过敏患者的免疫力,调节胃肠道功能。有效的改善过敏体质,从根源减少过敏性疾病的发生率。
专家提醒,小儿哮喘是慢性病,抗过敏治疗一定要遵医嘱规范、足疗程治疗,千万不能因为症状好转就中断治疗;而且,即使不发作了,也应该每半年复查一次,做做预防性治疗。
2、要积极而正确的治疗:
小儿哮喘发作主要解决的就是:关注缓解期治疗和避免误用药物。
要关注缓解期治疗:不要以为部分哮喘患儿可以自己缓解就放弃了对自己孩子的系统治疗,要知道儿童哮喘发展为成人哮喘的比例还是比较高的。所以控制住哮喘急性发作后的缓解期维持治疗是非常重要的,也就是本文上面所提到的哮喘预防法。在哮喘缓解期加入抗过敏益生菌的辅助治疗,能达到良好的哮喘防复发疗效。
要正确治疗,不要误用药物:不要滥用抗生素、激素和止喘药。哮喘患儿普遍存在着滥用抗生素的问题,哮喘的气道炎症是属于过敏性的,这种炎症与细菌性炎症截然不同,应用各种抗生素如阿奇霉素、头孢类、先锋霉素等皆无效。其次是反复点滴地塞米松或喘定等治疗儿童哮喘的情况,由于许多哮喘病患儿不注意平时的预防和抗过敏性炎症治疗,导致病情反复发作,一旦发作就到医院静脉点滴地塞米松和喘定,经常还会加上抗生素,虽然症状暂时缓解了,但停药不久即又发病。
3、掌握自我抢救手段:
儿童哮喘发病急,一般半夜在家中发作,所以在医生的指导下掌握现场的自我处置手段是非常重要的。一旦哮喘发作则是咳嗽,气急,喘憋,呼吸困难,如不及时处理,可出现缺氧,口唇紫绀,面色苍白,青紫等严重症状。哮喘病反复发作,甚至会危及生命。
小儿哮喘家庭护理
小儿过敏性哮喘家长需要认识到这是一种顽固的疾病类型,要想更好的治疗过敏性哮喘,平时还要特别注意做好预防过敏性哮喘的家庭护理措施。那么,过敏性哮喘的日常护理措施有哪些呢?
1、要注意屋子内空气新鲜:要确保每天都有时间通风换气,房间内要保持一定的湿度;在夏天使用空调的时候,屋子内和屋子外的温差不要差5℃最好;新房子装修完以后2-3个月入住最好;家具、地板都要避免使用光剂,尽量要减少油漆、涂料等使用。
2、科学饮食:一般来说,对于已经知道的过敏食物比如牛奶、鸡蛋、鱼、虾等病人应该少吃或者是不吃,在哮喘病发作的时候,患者的食欲会下降,饮食应该少吃多餐,可以吃面条、浓肉汁、稀饭、青菜等等,避免吃辣椒、姜、葱等刺激的食物。
3、避免去人多拥挤的地方:外出游玩的时候要尽量不去或者是少去野外踏青,不要去公园游玩。尽量的不把宝宝带去公共场所以及人多拥挤的地方活动。
4、注意积极治疗过敏性鼻炎来预防哮喘发作:这一点在合并过敏性鼻炎的哮喘儿童(过敏性鼻炎哮喘综合症)来讲尤为重要。
5、保证充足的睡眠:睡觉的时候全身肌肉松弛,对于外界的刺激反应应该降低,心跳、呼吸、排泄等等活动减少,有利于各种器官技能的回复以及疾病的康复。应该设法让孩子多多的卧床休息,保证孩子的充足的睡眠,有利于集体的康复。
6、避免呼吸道感染:呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一,尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力,预防呼吸道感染是非常重要的。