91岁老人带老伴每天跑步,治好了哮喘还拿了马拉松冠军!

文 / 健康养生会
2018-02-01 20:29

今天,无意间看到了一个视频——周笔畅讲述的马拉松故事,搜索得知,节目是央视的《欢乐中国人》,故事讲述的是一位老人的跑步故事。

老人的名字是张亮友,今年已经91岁了,现在还坚持每天跑步10几公里,他跑步已经超过32万公里了,相当于可以绕赤道12圈!老人究竟为什么如此热爱跑步呢?

为了摆脱东亚病夫的帽子

91岁老人带老伴每天跑步,治好了哮喘还拿了马拉松冠军!

1939年,12岁的张亮友为了摆脱“东亚病夫”的帽子,为了增强体质,不希望被人看不起,决定开始跑步锻炼身体。

就这样,他慢慢地爱上了跑步,在没有专业教练的情况下,他几乎每天坚持跑步50公里。

1957年,张亮友接连三次向时任国家体委主任的贺龙写信,建议将马拉松立项。

91岁老人带老伴每天跑步,治好了哮喘还拿了马拉松冠军!

1957年12月22日,张亮友和其队友在合肥跑了新中国第一个有记录的马拉松(42.195公里),他的成绩是2小时52分34秒6,这一成绩被当时的国家体委确认为新中国第一项马拉松记录,张亮友也因此成为新中国马拉松运动的“启跑者”。

带动妻子跑步,摆脱哮喘病还得了半马冠军

1978年,张亮友开始与夫人尚殿娥携手奔跑,尚殿娥的哮喘病也在长期的奔跑中痊愈了,还在1988年获得国际元老马拉松半程赛冠军

之后他们二人一直携手奔跑!

91岁老人带老伴每天跑步,治好了哮喘还拿了马拉松冠军!

(中间老人为尚殿娥,右边绿色衣服老人为张亮友)

2014年,87岁的张亮友和82岁的尚殿娥夫妇2人用时7小时57分30秒,携手跑完42.195公里。

91岁老人带老伴每天跑步,治好了哮喘还拿了马拉松冠军!

现在,91岁的张亮友和86岁尚殿娥,依然每天坚持跑步!

看完这个故事,那些危言耸听,现在跑步老了浑身病的话,你还信吗?

资料来源:

央视《欢乐中国人》

中新社《中国马拉松“启跑者”张亮友誓言跑到“心脏停止”》